Tina Orter, Author at City Magazine

Najlepsze pory posiłków: kiedy jeść i pić, aby przyspieszyć spalanie kalorii i utratę wagi

Czy pora jedzenia ma wpływ na osiągnięcie optymalnej masy ciała i samopoczucie? Czy wiesz, kiedy najlepiej pić kawę lub kiedy zjeść obiad, aby optymalnie spalić kalorie? Mamy dla Ciebie wszystkie ważne informacje dotyczące tego, kiedy spożywać posiłki w ciągu dnia!

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Kiedy lepiej milczeć? 6 sytuacji, w których cisza jest silniejsza niż słowa

Dlaczego czasami lepiej jest milczeć? Są chwile, kiedy cisza ma największą moc. W ciszy kryje się ogromna moc, zwłaszcza jeśli zostanie użyta we właściwych momentach.

Czytaj więcej

Uroda

Suche i rozdwajające się końcówki? To naturalne serum zapewnia rozwiązanie, które działa!

Czy zauważyłaś, że latem Twoje włosy są bardziej suche i łamliwe? Szukasz naturalnego rozwiązania na regenerację zniszczonych włosów i końcówek?

Czytaj więcej

Styl życia

Chaos pod zlewem: 7 przedmiotów, których nie należy przechowywać pod zlewem w kuchni

Tych 7 rzeczy nie należy umieszczać pod zlewem kuchennym, ponieważ powodują bałagan w kuchni. Co jest pod zlewem kuchennym? Czy masz tam miejsce do przechowywania wszelkiego rodzaju przedmiotów?

Czytaj więcej

Uroda

Czy znasz słowo „miauczenie”? Odkryj, jak za pomocą języka możesz redukować zmarszczki

Zastanawiasz się, jak można poprawić wygląd swojej twarzy bez kosztownych zabiegów? To „miauczenie” – technika, która w ostatnich latach podbiła świat.

Czytaj więcej

Współpraca

Jeśli tego nie czujesz, to nie jest to prawdziwa miłość

Czy miłość, którą czujesz, jest prawdziwa? Jak rozpoznać, czy jest to prawdziwa miłość, czy tylko chwilowa inspiracja? Czy czujesz się spełniony ze swoim partnerem, czy też czujesz, że czegoś Ci brakuje?

Czytaj więcej

Styl życia

Cudowny pokarm, który odmieni Twoją sofę w nową: szybkie usuwanie plam bez wysiłku!

Czy Twoja sofa szybko się brudzi? Masz dość wydawania pieniędzy na drogie, profesjonalne usługi sprzątania? Chcesz samodzielnie skutecznie usunąć plamy i odświeżyć swoje meble?

Czytaj więcej

Alternatywa

We wrześniu nadejdzie potężny Superksiężyc, który przyniesie duże zmiany: sprawdź, kiedy to nastąpi i jaki będzie miał wpływ!

We wrześniu czekają na nas niebiańskie wydarzenia, które mogą mieć ogromny wpływ na nasze życie. Pierwszym ważnym wydarzeniem będzie nów księżyca 3 września, który będzie niepowtarzalną okazją do przystosowania naszego ciała i ducha do potrzeb, które często zaniedbujemy. Najważniejszym wydarzeniem miesiąca będzie jednak superksiężyc w znaku Ryb, który będzie miał miejsce 18 września.

Czytaj więcej

Zdrowe jedzenie

Makaron czy ryż – które jedzenie jest lepsze dla zdrowia? Odpowiedź Cię zaskoczy...

Czy zdarza Ci się, że stajesz przed dylematem, czy na kolejny posiłek wybrać makaron czy ryż? Które jedzenie doda Ci więcej energii? Czy któryś z nich jest lepszy dla Twojego zdrowia?

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Bądź tym, kim jesteś: sukces osiągniesz tylko wtedy, gdy będziesz wierny sobie

Czy sekret Twojego sukcesu kryje się w tym, kim naprawdę jesteś? Czy jesteś autentyczny? Autentyczność – ta niezbędna część Twojej osobowości – może być Twoim najsilniejszym sprzymierzeńcem. Choć wielu wierzy, że cechy zewnętrzne są kluczem do sukcesu, prawdziwa siła leży w byciu wiernym sobie.

Czytaj więcej

Zdrowe jedzenie

Czy należy pić wodę przed, w trakcie i po posiłku? Eksperci ujawniają, kiedy jest najlepiej dla trawienia

Czy lepiej pić wodę przed, w trakcie czy po posiłku? Może się to wydawać banalne, ale pora picia wody może w rzeczywistości odegrać ważną rolę w tym, jak dobrze organizm trawi pokarm.

Czytaj więcej

Alternatywa

Wrzesień 2024 przynosi kosmiczne szczęście trzem znakom zodiaku

We wrześniu gwiazdy ułożą się w sposób, który przyniesie coś niezwykłego dla trzech znaków zodiaku.

Czytaj więcej

1 … 24 25 26 27 28 … 310

Przygotuj się na dzisiejszą noc: 26 stycznia 2025 r. to noc, w której zorza polarna może rozświetlić także Twoje niebo!

Zobaczysz to tylko raz w życiu: 25 stycznia 2025 r. – cudowna noc, kiedy planety ustawią się w jednej linii

10 hitów kinowych 2025 r.: największe hity, których nie możesz przegapić

Jak długo można bezpiecznie używać kosmetyków? Ten symbol na opakowaniu mówi wszystko!

„Mydlane paznokcie”: minimalistyczny trend w manicure, który podbije rok 2025

Niesamowicie kremowe lody Oreo, które przygotujesz w niecałe 15 minut

Nowa generacja Galaxy Watch: bezigłowy pomiar poziomu glukozy we krwi już na horyzoncie!

Minimal Phone: telefon, który zmienia minimalizm za pomocą ekranu E-ink

Hublot Big Bang MECA-10 42: rewolucja zawsze tkwi w drobnych szczegółach

Lynk & Co 02 – nowa generacja chińskiej rewolucji elektrycznej za dobre pieniądze to obecnie najgorętszy pojazd elektryczny

Kiedy odnowiona Tesla Y trafi do Europy? Odświeżenie, na które czekaliśmy: Tesla Model Y Juniper jest w drodze.

Dacia Sandero Electric 2026: czy będzie najtańszym samochodem elektrycznym?

Vila Muhr: Magiczna willa nad jeziorem Bohinj, która zachwyca elegancją i spokojem

Cornaro Hotel: Najpiękniejszy widok na Split, który zapiera dech w piersiach

Hotel Krallerhof: rajski widok, wymarzone wellness i odrobina austriackiego blasku

Nie było Cię, kiedy najbardziej Cię potrzebowałem, ale dzięki temu zdałem sobie sprawę, że wcale Cię nie potrzebuję

Jak pozbyć się stresu w zaledwie 23 sekundy? Prosty trik stosowany przez czołowych koszykarzy

Niektórzy ludzie są przeszłością nie bez powodu: naucz się, jak zamknąć ten rozdział na dobre

Czarny piątek 2024: najlepsze gadżety dla kobiecej duszy i ciała

Co naprawdę warto kupić w tym roku w Czarny Piątek 2024?! Najtańsze zakupy zabawek technicznych!

Gadżety Xiaomi: inteligentne gadżety Xiaomi, które zaskoczą Cię swoją użytecznością i niską ceną!

Najlepsze pory posiłków: kiedy jeść i pić, aby przyspieszyć spalanie kalorii i utratę wagi

Kiedy lepiej milczeć? 6 sytuacji, w których cisza jest silniejsza niż słowa

Suche i rozdwajające się końcówki? To naturalne serum zapewnia rozwiązanie, które działa!

Chaos pod zlewem: 7 przedmiotów, których nie należy przechowywać pod zlewem w kuchni

Czy znasz słowo „miauczenie”? Odkryj, jak za pomocą języka możesz redukować zmarszczki

Jeśli tego nie czujesz, to nie jest to prawdziwa miłość

Cudowny pokarm, który odmieni Twoją sofę w nową: szybkie usuwanie plam bez wysiłku!

We wrześniu nadejdzie potężny Superksiężyc, który przyniesie duże zmiany: sprawdź, kiedy to nastąpi i jaki będzie miał wpływ!

Makaron czy ryż – które jedzenie jest lepsze dla zdrowia? Odpowiedź Cię zaskoczy...

Bądź tym, kim jesteś: sukces osiągniesz tylko wtedy, gdy będziesz wierny sobie

Czy należy pić wodę przed, w trakcie i po posiłku? Eksperci ujawniają, kiedy jest najlepiej dla trawienia

Wrzesień 2024 przynosi kosmiczne szczęście trzem znakom zodiaku

Szukaj

Wybierz język

Z Wami od 2004 roku