Czy zdarza Ci się nieświadomie wypełniać kartkę liniami, zawijasami, geometrycznymi wzorami, a może kwiatami lub gwiazdkami podczas lekcji, wykładu lub rozmowy telefonicznej? Powtarzające się wzory pomagają skupić się, zrelaksować i osiągnąć wewnętrzny spokój i wyciszenie, jednocześnie ujawniając ukryte myśli, emocje czy aktualny nastrój.
