Czy ruch, który w dzieciństwie uważałaś za zabawę, może stać się drogą do zdrowia i urody? Czy uwierzyłbyś, gdyby ktoś powiedział ci, że dzięki podnoszeniu ciężarów na palcach możesz uzyskać szczuplejszą sylwetkę, jędrniejszą skórę i mniej stresu – bez potu, bez sprzętu, bez wymówek?
