W każdy czwartek w Citypark jest dzień jogi. To joga dla najmłodszych, którą prowadzi Petra Arula – certyfikowana nauczycielka Jogi Rainbow Kids.
Petra Arula wykonuje trzy sesje w czwartki joga dla niemowląt i dzieci. Pierwsza sesja przeznaczona jest dla najmłodszych w wieku od roku do sześciu miesięcy, druga sesja przeznaczona jest dla maluszków w wieku od siedmiu do dwunastu miesięcy, zaś trzecia sesja przeznaczona jest dla nieco starszych dzieci i jest zabawową, bajkową jogą fantasy. Na Joga dla dzieci Maluchy najpierw łączą się z mamą przy kojącej muzyce, potem następuje masaż, a następnie ćwiczenia dostosowane do najmłodszych. W jodze dla dzieci maluchy poznają świat, przyrodę i swoje ciała poprzez bajki i wyobraźnię. Chociaż duży nacisk kładzie się na oddychanie i uspokajanie, joga to przede wszystkim zabawa.
Jogika to pojedyncza impreza!Joga odbywa się w każdy czwartek o godz.:
10.00 – dla dzieci do szóstego miesiąca życia;
11:00 – dla dzieci od 7. do 12. miesiąca życia;
16:30 – dla dzieci w wieku od trzech do ośmiu lat.
