Często słyszymy zarówno siebie, jak i innych, że życie czasami nie jest łatwe. I tak naprawdę nie jest. Ale czy nie byłoby miło, gdybyśmy mogli przynajmniej skreślić jakiś problem z listy lub łatwiej pokonać jakąś przeszkodę? Zastanawiasz się, jak szczęśliwi ludzie to robią? To są ich nauki, z których możemy się wiele nauczyć.
1. Ucz się na błędach
Problemy, błędy, przeszkody, możemy je nazywać jak chcemy. Są częścią nas i naszego życia i nie da się ich uniknąć. Więc dlaczego by tego nie zrobili obróciło się na ich korzyśćnawet jeśli tak się wydaje w trudnych chwilach Fantastyka naukowa? Niech każdy problem zostanie pokonany Lekcja na przyszłość dowiedzmy się, gdzie to zepsuliśmy i idźmy dalej.
2. Rozłącz
Od czasu do czasu wyrwij się z uścisku mediów społecznościowych. Oglądanie zdjęcia z pięknych plaż lub wspaniałe restauracje twoi znajomi i przyjaciele nic ci nie przynoszą. Od czasu do czasu odłącz się świat cybernetyczny, zadzwoń do przyjaciela, przeczytaj książkę lub zrób coś, co sprawi, że będziesz mógł żyć swoim życiem życie i nie zaobserwowano życie innych.
3. Nie działaj na bieżąco
Kiedyś na pewno to zrobimy zalany kawą, jeśli jeszcze tego nie zrobiliśmy, lub znaleźliśmy małą rysę na samochodzie. Wszystko to może nas irytować i jest rzeczą zupełnie naturalną, że niedogodności nie pozostają nam obojętne. Czy długo po tym nadal jesteśmy źli? Jeśli odpowiedź brzmi twierdzący, może nadszedł czas, aby się zatrzymać i złapmy oddech. Czujemy się dobrze, jeśli mają takie maluchy wydarzenia władzę nad nami, zepsuć nam cały dzień, jeśli nie więcej? Wolimy, żeby jakieś małe wydarzenie szybko wprawiło nas w dobry nastrój i pozwoliło zapomnieć o plamie po kawie.
4. Podziękuj
Słowo Dziękuję ma szczególną moc. Moc, z jaką rozładowuje ładunek atmosfera między dwojgiem otwiera drzwi, wprawia osobę, dla której jest przeznaczona, w dobry nastrój i można tak wymieniać dalej. Dlaczego nie wykorzystać go ponownie? To nie jest oczywiste, że po prostu nas przynoszą kawa na stole, trzymają drzwi lub biegną za nami zapomniany portfel, Prawidłowy?
5. Buduj mosty
Nie, nie mamy na myśli tego, że zostaniesz inżynierem budownictwa. Buduj relacje z ludźmi! Być może, zaraz po zdrowiu, naszym największym bogactwem są dobre relacje międzyludzkie. Dbajmy o to, abyśmy byli jak najbardziej przyjaźni z tymi, z którymi dzielimy życie, kochający I uważne relacje. Więc ci ludzie zostaną z nami i zapewnią nam bezpieczeństwo i dobre samopoczucie.
6. Korzystaj z okazji
Po co czekać w domu, tak szansa puka do drzwi i zaoferować nam? Cóż, to i tak się nie stanie. Zejdź czasem na nieznaną, ryzykowną ścieżkę, jeśli tak ci podpowiada serce. Ale to może się zdarzyć. Ale na pewno będziesz mieć lepsze samopoczucie, jeśli spróbujesz, niż kucać w kącie i czekać.
7. Nie tkwij w przeszłości
Jeśli pozostaniemy z przeszłości, cały czas go rozwiązujemy i zazwyczaj zrzucamy na niego całą winę za obecną sytuację, marnujemy tyle energii, że całkowicie opróżniony, kiedy myślimy o teraźniejszości lub przyszłości. Pamiętajmy o dobrych rzeczach, pozbądźmy się starych urazów i zamiast tego zacznijmy żyć.
8. Wystarczająca ilość snu
Może za mało razy podświetlony i powiedział, ale sen jest lepszy niż brandy! Odpręż swoje ciało i umysł. Tylko w ten sposób będziesz gotowy na nowe wyzwania.
9. Bądź szczery
kłamstwo, kryjówki a intrygi powodują u nas stres i niepokój. Dlaczego to miałaby być część codziennie Więc? Bądźmy szczerzy i chodźmy po świecie lżejszymi nogami.
10. Nie porównuj się do innych
Każdy wybrał własną drogę, każdy ma swoją historię. Dlaczego więc warto porównywać się z innymi i być może uprawiany nawet do nich zazdrość? Kiedy to robimy, nie jesteśmy już skupieni na naszej ścieżce, co często powoduje, że albo się zatrzymujemy, albo nawet się gubimy.
