Kiedy myślimy o długim życiu, jedną z pierwszych społeczności, która przychodzi na myśl, są mieszkańcy Okinawy w Japonii. Ten wyspiarski krajobraz, znany z największej liczby stulatków na świecie, kryje w sobie odpowiedzi, które mogą przynieść korzyści każdemu. Na Okinawie nie chodzi tylko o długie życie, ale o życie pełne zdrowia, witalności i szczęścia nawet w podeszłym wieku. Jak oni to robią?
Okinawa
Poznajcie Okinawę – archipelag na południu Japonii, słynący z długowieczności swoich mieszkańców, dlatego kiedyś nazywany był „krainą nieśmiertelnych”.