Czy ciągle zwlekasz i wolisz odkładać obowiązki na później? Wystarczająco. Przygotowaliśmy wskazówki, jak pokonać uchylanie się od obowiązków. Oto 8 potwierdzonych naukowo sposobów na uniknięcie odkładania spraw na później.
porady
Porady fotograficzne zawsze się przydają, a szczególnie doceniamy je w okresie świątecznym, kiedy nagle wszyscy wokół stają się fotografami – koleżanka, która nie przestaje dokumentować wieczornego spotkania, ciocia, która chce uwiecznić każdą chwilę świątecznego obiadu, a tutaj , oczywiście są też zdjęcia grupowe, na które i tak zawsze się gapimy. Aby uchronić Cię przed sezonem tagowania zdjęć, oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zabłysnąć na każdym zdjęciu z wakacji w tym roku.
Bycie liderem nie wymaga już tych samych cech, co dziesięć lat temu. Współcześni liderzy nie są ludźmi zamkniętymi w sobie i bojącymi się dzielić swoją wiedzą, doświadczeniem i sukcesami z innymi. Pozwalają sobie odkrywać, marzyć i osiągać swoje cele, zachowując poczucie wolności w społeczności. Współcześni liderzy nie są niewolnikami swojej pracy, ale kreatorami swojego przeznaczenia.
Vsi, ki so vsaj toliko sladkosnedi kot mi, vedo, da jesen in bližajoči se prazniki pomenijo le eno – na kupe sladkih jabolčnih pit, zavitkov, karameliziranih jabolk in drugih sladkarij, ki tako zelo prijajo v hladnejših dneh. Da bi se nezdravim pregreham lažje odpovedali, smo pripravili 5 nasvetov, kako omiliti, če ne kar izničiti željo po sladkorju …
Ludzie często komplementują Reginę Brett, że jak na swój wiek, 90 lat, wygląda świetnie. Okazuje się, że ta pani ma tak naprawdę 54 lata, a nie 90, jak podaje internet. Zaczęła pisać „Lekcje życia” w noc poprzedzającą jej 45. urodziny, dzień po tym, jak zdiagnozowano u niej raka piersi. Jej życiowe lekcje rozprzestrzeniają się niezwykle szybko, stały się viralem. I choć pani Regina nie ma 90 lat, dotknęła wielu istnień, a jej lekcje są aktualne dla każdego, kto zapomniał, co jest naprawdę ważne w życiu.
Nie ma znaczenia, czy ty i twój partner jesteście razem zaledwie trzy miesiące, czy dekadę – rozstanie zawsze boli. Kiedy zakochujemy się i wpuszczamy do naszego życia nową osobę, z którą dzielimy wszystkie obszary naszego życia, nasze ciało zalewają hormony szczęścia, a zerwanie związku i odejście partnera może wywołać poczucie całkowitej destrukcji . Nawet jeśli nie jesteśmy inicjatorem końca związku miłosnego, możemy odczuć ogromny smutek, gdy nasz partner odejdzie. Oto 6 wskazówek, jak najszybciej pogodzić się z rozstaniem…
Lato wydaje się być w pełnym rozkwicie w tych dniach. Ale wysokie temperatury mają też swoje wady. Nadmierne ciepło poważnie zaburza organizm, powodując rozdrażnienie, problemy ze snem, zmęczenie i między innymi brak koncentracji. Jedzenie i napoje odgrywają tak dużą rolę w schładzaniu naszego ciała do zdrowej temperatury. Podpowiadamy, co jeść w te upalne dni i jakie są plusy takiego jedzenia.
W hierarchii potrzeb Maslowa bezpieczeństwo jest jednym z podstawowych wymagań, jakie musi spełnić człowiek. Cokolwiek robimy, zawsze chcemy być bezpieczni. Podczas podróży nigdy nie należy zaniedbywać kwestii bezpieczeństwa. I nie chodzi tu tylko o ubezpieczenie, jakie możemy wykupić rezerwując lot, ale także o słabe strony miejsca, do którego lecimy, i kwestie, które musimy wziąć pod uwagę, aby zapewnić sobie jak największe bezpieczeństwo w czasie podróży. Oto wskazówki, jak zachować bezpieczeństwo w podróży.
Podczas wakacji zawsze czujemy się jak małe dzieci. I bez względu na to, jak wcześnie zaczniemy się do nich przygotowywać, ostatniej nocy nadal będziemy przewracać się w łóżku do drugiej nad ranem, myśląc o tym, o czym zapomnieliśmy. Tymczasem nawet dzieci nie będą mogły spać z podekscytowania. Chociaż niewiele możemy Ci w tym pomóc, możemy Ci pomóc we wszystkim innym, co dotyczy podróży. Oto 21 trików podróżniczych, które musisz znać przed wyjazdem na wakacje.
Mnogi od nas preživimo svoja dvajseta v "nezdravem vedenju", ki je izven našega sistema – spimo do dveh popoldan ali pa zapravljamo denar za preživetje na čisto nepotrebnih materialnih dobrinah. Trideseta so idealen čas, da svoje dobre navade utrdimo, te pa bodo pomagale do osebne in poklicne izpolnitve. Tukaj je deset življenjskih navad za trideseta, ki bodo postavile temelje za vseživljenjski uspeh.
Starzenie się jest nieuniknione, ale oprócz ćwiczeń i zdrowej diety możemy także zachować młody wygląd, stosując kilka prostych, codziennych nawyków. Oto 5 codziennych nawyków, które zapobiegają starzeniu się…
Zmotno je prepričanje, da bomo z boljšim fotoaparatom avtomatično naredili boljšo fotografijo. Slednjo namreč ustvari fotograf, ne fotoaparat. Ta je zgolj orodje za dosego cilja, tako da še zdaleč ni vse odvisno od drage opreme. V fotografiji zato obstaja nekaj zlatih zapovedi, ki jih ne morejo nadomestiti nobena rešitev, s katero proizvajalci skušajo ustvariti bližnjice do kakovosti. Ena takih je kompozicija, ki velikokrat odloča o tem ali si fotografija zasluži mesto v albumu ali ne. Obvladanje osnovnih pravil kompozicije pri fotografiji je zato eden predpogojev za ustvarjanje dobrih fotografij. In tukaj je nekaj nasvetov.