Stoisz przed lustrem i obserwujesz swoje braki, czy może krytykujesz się przed ważnym projektem, bo nie wszystko zrobiłeś idealnie? Surowa i nadmierna samokrytyka źle wpływa na jakość życia – jak to przezwyciężyć?
rozwój osobisty
Zbyt wiele razy popełniasz ten sam błąd i dajesz ludziom wszystko, co masz.
Czy możesz sobie nawet wyobrazić, jak niesamowity jesteś? Czy ty w ogóle wiesz, jak czysta i piękna jest twoja dusza?
Czy doszedłeś do wniosku, że tablica wizji – kolaż obrazów, afirmacji i innych wizualnych reprezentacji celów, aspiracji i pragnień – nie działa?
Negatywny, często subtelny wpływ, jaki pozostawia na nas trauma, może wpłynąć na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Eksperci wymieniają 3 kroki, które mogą być pomocne w przezwyciężaniu traumy emocjonalnej.
To jest dla wszystkich kobiet! Dla każdego, kto kiedykolwiek przeszedł przez wewnętrzną walkę o to, czy nazwać to rzuceniem, czy zakończyć związek.
Właściwie, nie mogę ci niczego obiecać. Obietnice nie mają znaczenia. To nie są gwarancje. Brzmią ładnie, ale nie zawsze są realistyczne.
Kiedy słyszymy słowo nawyk, wyobrażamy sobie poranne rytuały higieny osobistej, metody pracy i czynności, które nas uspokajają i poprawiają humor. Jednak nawyki oznaczają również sposób, w jaki myślimy i funkcjonujemy zarówno na poziomie osobistym, jak i zawodowym. Te sposoby decydują o tym, jak potoczy się nasze życie, dlatego bardzo ważne jest, aby wpływały na nas w zdrowy i pozytywny sposób. Zapytaliśmy, jakie są najbardziej szkodliwe nawyki, którymi nieświadomie utrudniamy sobie życie i jak możemy je pokonać.
To dla mężczyzny, który cię skrzywdził i zasiał w tobie ziarno zwątpienia, wątpliwości co do twojej urody, twojej wartości.
Mężczyzna nie określa twojej wartości. Zwłaszcza taki, który nie zostaje na tyle długo, by zobaczyć swoje prawdziwe ja.
Co robią toksyczni ludzie? Kto jest? Toksyczni ludzie nie potrafią utrzymać długotrwałych relacji, więc dewaluują i odrzucają swoje ofiary.
Jak zorganizowany jest Twój wewnętrzny świat i jaki rodzaj energii emitujesz, wpływa na każdą dziedzinę Twojego życia. Nie tylko określa, jakich ludzi do siebie przyciągniesz, ale także pozwala lub uniemożliwia ci pełne życie i głębokie, pełne miłości relacje. Dlatego ważne jest, aby twoje czakry były otwarte i funkcjonowały tak, jak powinny, zwłaszcza czakra serca. Ale czym dokładnie jest czakra serca i jak ją otworzyć?