Czy wiesz, że spanie może również powodować powstawanie zmarszczek na twarzy, które wydłużają życie o lata?
spać
Jakie są najlepsze aplikacje do spania 2020, które zapewnią Ci wspaniały i spokojny sen? W redakcji przygotowaliśmy dla Was zestawienie, na którym najlepsze aplikacje do spania 2020 roku to zarówno te, które holistycznie podchodzą do snu, jak i te, które przyjemnymi dźwiękami zapewniają szybkie i udane zasypianie! Który jest dla Ciebie?
Oto 5 powodów, dla których spanie obok kogoś, kogo kochamy, jest takie wspaniałe i dlaczego warto to regularnie ćwiczyć!
Lubisz spać nago w łóżku?! Nie śni ci się to, czy spanie nago jest w porządku? Czy jest to zdrowsze, a może nawet szkodliwe? Dowiemy się tego w tym artykule!
Nietypowe, sypialne stanowisko pracy Dormeo powraca w tym roku po dużym zainteresowaniu w ubiegłym roku. Studio Moderna wraz z marką Dormeo ogłasza nabór na stanowisko, którego celem jest podkreślenie znaczenia jakościowego snu: wybranemu pracownikowi oferowane jest wynagrodzenie netto w wysokości 1000 euro za 8 godzin snu!
Legendarny Ernest Hemingway powiedział: „Lubię spać. Kiedy nie śpię, moje życie się rozpada.” Ale z pewnością nie dotyczy to dzisiejszych biznesmenów. Cóż, przynajmniej nie dla wszystkich!
Sen jest bardzo ważnym czynnikiem w naszym życiu, ponieważ od niego zależy to, jak będziemy funkcjonować w ciągu dnia. Dlatego zawsze musimy dążyć do poprawy jego jakości. Jak się okazuje, kobiety również mogą sobie pomóc, zastępując swoich partnerów psami.
Spójrzmy prawdzie w oczy, dobry sen jest naprawdę wiele wart, ponieważ jest podstawą na cały dzień. Jeśli jesteśmy senni, mamy więcej energii i jesteśmy bardziej produktywni. Ale często zdarza się, że bez względu na to, jak bardzo jesteśmy zmęczeni, po prostu nie możemy wyłączyć mózgu lub budzimy się w nocy i nie możemy ponownie zasnąć. Czy jest jakieś rozwiązanie?
Somnox to uroczy robot, który ma uspokajać użytkownika przed i w trakcie snu, regulując rytm oddychania.
Czy musisz znosić co noc irytujące chrapanie partnera, a może sam chrapiesz (i nie chcesz się do tego przyznać)? Jeśli mimo twoich próśb nie przestaje wydawać irytujących dźwięków, proponujemy pokazać mu wyniki badań, które tym razem prezentujemy.
Kiedy myślimy o lecie, zawsze w pierwszej kolejności przychodzą nam na myśl pikniki, dni na plaży, wakacje, leżenie w hamaku, schłodzone napoje i lody. Ale letnie upały mają też swoją nieprzyjemną stronę. Mówimy o dniach spędzonych z psami, kiedy ekstremalne upały i wilgotność uniemożliwiają nam cieszenie się nimi, a co dopiero dobry sen w nocy. Dlatego zebraliśmy proste triki, które pomogą Ci przetrwać gorące letnie noce bez klimatyzacji.
Jeśli nie możesz się wyspać przed pójściem do pracy, rozwiązaniem Twoich problemów może okazać się stolik do drzemki, który przyda się również w pracy.