Dobry dzień zaczyna się od dobrze przespanej nocy.
spać
Sen to tak naprawdę połowa zdrowia. Sprawdzać!
„Kiedy patrzysz na siebie w świetle całego wszechświata, coś w środku przypomina ci i przypomina, że są większe i lepsze rzeczy, o które należy się martwić”. — Alberta Einsteina
Czy wiesz, że spanie może również powodować powstawanie zmarszczek na twarzy, które wydłużają życie o lata?
Jakie są najlepsze aplikacje do spania 2020, które zapewnią Ci wspaniały i spokojny sen? W redakcji przygotowaliśmy dla Was zestawienie, na którym najlepsze aplikacje do spania 2020 roku to zarówno te, które holistycznie podchodzą do snu, jak i te, które przyjemnymi dźwiękami zapewniają szybkie i udane zasypianie! Który jest dla Ciebie?
Oto 5 powodów, dla których spanie obok kogoś, kogo kochamy, jest takie wspaniałe i dlaczego warto to regularnie ćwiczyć!
Lubisz spać nago w łóżku?! Nie śni ci się to, czy spanie nago jest w porządku? Czy jest to zdrowsze, a może nawet szkodliwe? Dowiemy się tego w tym artykule!
Nietypowe, sypialne stanowisko pracy Dormeo powraca w tym roku po dużym zainteresowaniu w ubiegłym roku. Studio Moderna wraz z marką Dormeo ogłasza nabór na stanowisko, którego celem jest podkreślenie znaczenia jakościowego snu: wybranemu pracownikowi oferowane jest wynagrodzenie netto w wysokości 1000 euro za 8 godzin snu!
Legendarny Ernest Hemingway powiedział: „Lubię spać. Kiedy nie śpię, moje życie się rozpada.” Ale z pewnością nie dotyczy to dzisiejszych biznesmenów. Cóż, przynajmniej nie dla wszystkich!
Sen jest bardzo ważnym czynnikiem w naszym życiu, ponieważ od niego zależy to, jak będziemy funkcjonować w ciągu dnia. Dlatego zawsze musimy dążyć do poprawy jego jakości. Jak się okazuje, kobiety również mogą sobie pomóc, zastępując swoich partnerów psami.
Spójrzmy prawdzie w oczy, dobry sen jest naprawdę wiele wart, ponieważ jest podstawą na cały dzień. Jeśli jesteśmy senni, mamy więcej energii i jesteśmy bardziej produktywni. Ale często zdarza się, że bez względu na to, jak bardzo jesteśmy zmęczeni, po prostu nie możemy wyłączyć mózgu lub budzimy się w nocy i nie możemy ponownie zasnąć. Czy jest jakieś rozwiązanie?
Somnox to uroczy robot, który ma uspokajać użytkownika przed i w trakcie snu, regulując rytm oddychania.