Jak być szczęśliwym w pracy? Lubimy mówić, że nienawiść do naszej pracy jest logiczna, ponieważ płaci się nam za jej wykonywanie, ale jest to tym bardziej niezwykłe, jeśli ją kochamy. Szczęście jest jednym z kluczowych czynników sukcesu. Udowodniono, że szczęśliwi ludzie nie tylko lepiej bawią się w pracy, ale także pracują lepiej i dzięki temu odnoszą większe sukcesy. Szczęście jest paliwem jednostek i odnoszących sukcesy zespołów. Ale zadania w pracy, środowisko i przełożeni mogą czasem nas martwić i powodować stres. Są rzeczy, na które nie mamy wpływu, ale poniżej znajdziesz kilka rzeczy, które możesz zrobić sam, aby być szczęśliwym w pracy. Oto sześć prostych wskazówek, jak być szczęśliwym w pracy.
szczęście
Czy jesteś niezadowolony ze swojego życia? Czasami życie nie jest proste i czujemy, że wszystko idzie nie tak, że wszystko sprzysięgło się przeciwko nam, że spotyka nas niesprawiedliwość. Szybko możemy się zniechęcić. Statystycznie Słoweńcy są generalnie zadowoleni ze swojego życia. W skali od 1 do 10 w ostatniej ankiecie oceniliśmy to na 7,1, a zadowolenie z życia wyraziło 87 proc. respondentów. A następnym razem, gdy będziesz narzekać na to, jak źle się dzieje, pamiętaj o 10 poniższych faktach, które przypomną ci, że całkiem nieźle sobie radzisz w życiu, nawet jeśli myślisz, że tak nie jest.
Czy jesteś szczęśliwy w swojej pracy? To logiczne, że nienawidzimy naszej pracy, to dziwne, że ją kochamy. To tylko jeden ze stereotypów w miejscu pracy. Ale szczęście jest kluczem do sukcesu, ponieważ szczęśliwi ludzie są bardziej zmotywowani, bardziej zmotywowani i lepiej pracują. Szczęście jest najsilniejszą motywacją zarówno dla jednostki, jak i dla zespołu. Ale zadania w pracy i środowisko nie zawsze są optymalne. Sprawdź 12 rzeczy, które możesz zrobić, aby być szczęśliwszym i bardziej zadowolonym z pracy.
Pary w szczęśliwym związku mają dar komunikowania się bez słów. Między nimi rozwija się magia, którą nazywamy miłością. A ten wnosi bardzo szczególne nastawienie i umiejętności. Jednym z nich jest komunikacja niewerbalna, kiedy para może porozumiewać się jedynie za pomocą spojrzeń i gestów. Sprawdź 10 sytuacji, w których szczęśliwe pary komunikują się bez słów. Czy rozpoznajesz siebie w którejś z sytuacji?
Kiedy jesteśmy najszczęśliwsi w życiu? Młodzi ludzie najbardziej cieszą się życiem po dwudziestce iz pewnością nigdy nie będą szczęśliwsi, prawda? Właściwie nie. Według wyników ankiety przeprowadzonej przez rząd brytyjski, najlepsze dopiero przed nami.
Psy wprawiają nas w dobry nastrój, bez względu na to, jak zły mamy dzień. Ponadto kilka badań dowiodło, że psy czasami działają lepiej niż jakikolwiek lek, ponieważ mają prawdziwe zdolności terapeutyczne. Ich bezwarunkowa miłość i sposób, w jaki wyrażają swoje emocje, jest naprawdę jedną z najszczęśliwszych rzeczy na świecie i praktycznie niemożliwe jest, aby twoje usta nie wybuchły do nich wielkim uśmiechem. Jakby to nie mogło być prawdziwsze, oto 24 zdjęcia prawdopodobnie najszczęśliwszych psów na świecie, które w jednej chwili rozjaśnią nawet szary dzień.
Dlaczego ludzie są szczęśliwi? Co nas uszczęśliwia? Powody są różne, ponieważ szczęście ma różne formy. Może to być spacer po parku, oglądanie filmu, lizanie lodów czy oglądanie zachodu słońca. I chociaż to wszystko są prawdziwe powody szczęścia, naukowcy odkryli prawdziwą istotę szczęścia. A to wydobywa z innych dobre lub najlepsze cechy.
Europejski urząd statystyczny Eurostat dostarczył świeżych danych na temat zadowolenia z różnych aspektów życia. Ogólna ocena jest taka, że Słoweńcy są mniej zadowoleni z życia niż przeciętny Europejczyk. Ocena 7,0 zepchnęła nas poniżej średniej unijnej (w skali od 0 do 10, gdzie 0 to całkowite niezadowolenie, a 10 to pełne zadowolenie), czyli średnia Unii Europejskiej to 7,1. W przeciwnym razie daliśmy naszemu obrazowi finansowemu największe „załamanie”.
Czy nasz mózg wytwarza szczęśliwe czy nieszczęśliwe myśli? Czasami myślimy, że nasze geny są odpowiedzialne za to, kim jesteśmy. Ale nie do końca. Czasami jesteśmy tak pochłonięci naszym status quo, że zapominamy, że mamy moc, by stać się tym, czego chcemy. Czy wiesz, że nasze wyimaginowane lęki mogą wyrządzić prawdziwą krzywdę? W tym krótkim filmie zobaczysz, jak wykorzystać codzienną wdzięczność i współczucie, aby mieć szczęśliwszy i silniejszy mózg i umysł.
Zastanawiasz się, gdzie dziś mieszkają najszczęśliwsi ludzie? Jaki jest najszczęśliwszy kraj na świecie? Gdzie dążenie do szczęścia i osobistej satysfakcji przyniesie największe owoce? Jeśli wierzyć Światowemu Raportowi Szczęścia wydawanemu pod auspicjami Organizacji Narodów Zjednoczonych (ONZ), należy przenieść się do Europy Północnej, a dokładniej poniżej.
20 marca, zwany także Międzynarodowym Dniem Szczęścia, został ogłoszony przez Zgromadzenie Ogólne Organizacji Narodów Zjednoczonych 12 lipca 2012 roku. W tym roku zdmuchnie trzecią świecę, a jednocześnie po raz kolejny życzył zachęcić ludzi do znalezienia szczęścia. To poszukiwanie jest na ogół rozumiane przez mechanizmy państw, bo szczęście jest pragnieniem uniwersalnym, jak czytamy w rezolucji ONZ, ale ludzie wzbogacają je także w inny sposób. W zeszłym roku w rytmie mega hitu Happy. W tym roku w Międzynarodowy Dzień Szczęścia zatańczymy w rytmach Kingston.
Czy wierzysz, że dzięki tej fascynującej infografice przedstawiającej światową mapę szczęścia, przygotowaną przez HPI, udowodniono, że pełniejsze i szczęśliwsze życie można prowadzić tylko poza Europą? Zobacz, które kraje zapewniają swoim mieszkańcom najlepsze warunki do szczęścia, czyli w skrócie, gdzie na świecie ludzie są najszczęśliwsi.