Od chwili przyjścia na ten świat jesteśmy osadzeni w złożonych relacjach społecznych i strukturach, które podpowiadają nam, jak odróżnić „normalność” od „nienormalności”. Od małego dziecka oczekuje się, że będzie pilnie i szczęśliwie uczęszczać do przedszkola. Kiedy idzie do szkoły, dobre stopnie są równoznaczne z odniesieniem sukcesu. Wchodząc na rynek pracy, powstaje szereg nowych oczekiwań, które należy spełnić. Kiedy będziemy mogli żyć tak, jak każdy z nas chce?
szczęśliwe życie
Czasami stawiamy sobie przeszkody i próbujemy się sabotować. Biorąc pod uwagę, że życie samo w sobie jest wystarczająco skomplikowane, jest to naprawdę niepotrzebne. Prawdą jest jednak, że często nie zdajemy sobie nawet sprawy z samosabotażu. Tutaj możesz przeczytać listę przeszkód, które stawiasz przed sobą w wieku 20 lat. Być może łatwiej będzie Ci ich uniknąć.
Niewiele jest chyba osób, które choć raz nie miały problemów ze swoim wizerunkiem. Oznaki niezadowolenia z siebie pojawiają się najczęściej w okresie dorastania, kiedy kształtujemy swoją tożsamość i kładziemy podwaliny pod życie. Później wszystko się zmienia, ale jakie to lata, kiedy promieniujemy pewnością siebie?
Kiedyś wierzono, że czyny mówią głośniej niż słowa, jednak w ostatnich latach sztuka mówienia zyskała na znaczeniu. Wyrażanie wdzięczności słowami to prawdopodobnie najprostsza metoda, która kosztuje niewiele, a ma bardzo potężny efekt.
Nie znalazłeś odpowiedzi na pytanie „co to jest dobre życie”? Wówczas udział w jednodniowym maratonie psychologii pozytywnej jest obowiązkowy. 13 października po raz trzeci z rzędu w Lublanie prelegenci pomogą uczestnikom znaleźć drogę do sensownego życia.
Zazdrość prawdopodobnie znajduje się na liście najgorszych „chorób”, bo takimi myślami zatruwasz ludzi, przestrzeń wokół siebie i siebie. Jeśli uważasz, że ktoś inny wiedzie idealne życie, a Ty nie, czas wyjaśnić sobie pewne rzeczy. Przede wszystkim dokonaj tych 5 zmian.
Chcąc być lubiany przez wszystkich i spełniać oczekiwania społeczne, często zdarza się, że spędzasz dużo czasu z niewłaściwymi ludźmi lub rzeczami, podejmujesz błędne decyzje i bardziej troszczysz się o innych niż o własne dobro. Nadszedł czas, aby po raz pierwszy zacząć myśleć o sobie i postawić siebie na pierwszym miejscu.
O ile nam wiadomo, nie ma fontanny młodości ani magicznej różdżki, która zapewniłaby nam życie wieczne, ani na Ziemi, ani w szerszym wszechświecie. Ale są pewne nawyki, z którymi można wejść w lepsze jutro. To, co robisz dzisiaj, twoje ciało podziękuje ci jutro.
Kraje skandynawskie co roku zajmują pierwsze miejsce na liście najszczęśliwszych krajów na świecie. Duńska koncepcja życia „hygge”, czyli prostego i przyjemnego życia w gronie najbliższych, stała się prawdziwym światowym trendem, ale tak naprawdę każdy kraj nordycki ma swoją receptę na dobre samopoczucie i szczęście.
Każdy człowiek znalazł się w pewnym momencie swojego życia, kiedy nie wiedział, jaki jest sens jego życia. Jeśli teraz zmagasz się z trudnościami, wyobraź sobie siebie w tych dwóch sytuacjach, a znajdziesz odpowiedź.
To, czy uda nam się osiągnąć nasze marzenia i cele, jest często dynamiczną i dla nas raczej nieprzyjemną grą (nie)szczęścia, sił otoczenia i własnego wysiłku. Nic nie może nam zagwarantować, że zrealizujemy własne pragnienia. Niemniej jednak nasza droga jest przynajmniej w pewnym stopniu w naszych rękach. W artykule możesz przeczytać listę 14 nawyków, z których warto zrezygnować, jeśli chcesz wieść szczęśliwsze życie.
Opinie na temat koncertów muzycznych zawsze były podzielone: dla jednych to miejsce przepychanek, przepychanek i awantur, dla innych to raj na ziemi. Ci z Was, którzy lubią odwiedzać, będą zaskoczeni wynikami tego badania. Ci, którzy nie lubią koncertów, może je pokochasz.











