Różni badacze związków badali nawyki zadowolonych i szczęśliwych par i odkryli, że praktycznie każdy robi te 10 bardzo prostych rzeczy, które możecie w jakiś sposób zacząć wprowadzać jako nawyki! Zobaczmy!
szczęśliwe życie
„Nie żyję ani przeszłością, ani przyszłością”. Wszystko co mam to teraźniejszość. Tylko to jest ważne. Jeśli potrafisz żyć chwilą obecną, jesteś szczęśliwym człowiekiem.”
Podczas gdy niektórzy nie wyobrażają sobie życia bez najnowszych produktów, z drugiej strony rośnie liczba zwolenników minimalizmu. Dlaczego minimalistyczny styl życia stał się tak popularny wśród współczesnych pokoleń, jak odnosi się on do naszego życia duchowego i jak w ogóle zacząć?
„Kobieta jest wilczycą”. Udowodniłyśmy niezliczoną ilość razy, że wolimy pozwolić, aby rządziły nami zazdrosne umysły, niż porzucić jakieś prymitywne wzorce zachowań, wspierać się i udowadniać, że każda kobieta ma moc, a razem mamy niesamowity wpływ, który zmienia świat.
Niektóre słowa POWINNY zostać usunięte ze Twojego słownika nie dlatego, że same w sobie są złe, ale dlatego, że używasz ich w sposób, który ma niszczycielski wpływ na Twoje zdrowie psychiczne i rozwój osobisty.
Każdy z nas doświadczył złamanego serca przynajmniej raz w życiu. Choć takie uczucia są gorzkie, efekt końcowy jest słodszy, niż możemy sobie wyobrazić w danej chwili.
„Nie rozpamiętuj przeszłości, nie marz o przyszłości, ale skup swój umysł na chwili obecnej.” – Budda
Nieważne, czy masz 20, 30, czy 40 lat, myśl o byciu singlem ZAWSZE będzie przerażająca – nigdy nie będzie odpowiedniego momentu na podjęcie tej decyzji, nigdy nie będziesz w stanie przygotować się na tę zmianę i przez długi czas będziesz zmagać się z lękami, które prędzej czy później będziesz musiał PRZEZWYCIĘŻYĆ. Bycie singlem to prawdziwy KONIEC!
W wieku 20 lat wiele osób uważa, że prawdziwa dorosłość jest jeszcze bardzo odległa i nadejdzie dopiero za około 10 lat. Ale co zrobić po zdmuchnięciu 30 świeczek na torcie?
„Życie jest krótkie: łam zasady, wybaczaj szybko, całuj powoli, kochaj szczerze, śmiej się bez opamiętania i nigdy nie żałuj tego, co wywołuje uśmiech na twojej twarzy.” – Mark Twain
Czasami masz trudności ze znalezieniem słów, aby opisać, jak się czujesz - a czasami napotykasz cytat lub fragment książki, który sprawia, że zatrzymujesz się i poważnie kwestionujesz swoje priorytety i wartości. I takie myśli zawsze z tobą zostają.
Sami nie jesteśmy w stanie zmienić klimatu. Nawet ubóstwo, rasizm, seksizm i inne palące problemy współczesnego społeczeństwa wymagają wspólnych działań i zmian systemowych - ale to nie powód, by rzucać pistoletem w kukurydzę, ponieważ Twoja dobroć się opłaci. Szczęście ukryte jest w dobroci i sprawiedliwości.