Ciepły tort czekoladowy z płynnym nadzieniem czekoladowym i lodami waniliowymi to niewątpliwie niebiański deser dla miłośników czekolady. A żeby nie mieć wyrzutów sumienia przygotowaliśmy wersję zdrową, która jest nie mniej pyszna.
zdrowy posiłek
W chłodne dni idealna jest ciepła, pełna witamin zupa. Tym razem przygotowaliśmy przepis na zupę krem z brokułów, do której nie dodamy śmietanki, lecz jogurt grecki. Mmm, spróbuj, warto.
Czym częstujesz się na pierwszy posiłek dnia? Mówią, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który powinien dać nam energię na cały dzień, dlatego ważne jest, aby było zdrowe i pożywne. To, co Amerykanie jedzą na śniadanie, to nic innego. Pierwszy posiłek dnia w Ameryce to tak naprawdę deser udający śniadanie!
W Sauna Club Breza przygotowaliśmy dla Was specjalne wyzwanie ze zdrowymi i lekkimi posiłkami, które będą prawdziwą ukojeniem po dniach rozkoszowania się wieloma świątecznymi smakołykami.
Tej wiosny odwróćmy nowy rozdział i usuńmy z naszej diety wszystko, co szkodzi naszemu zdrowiu, samopoczuciu i optymalnemu wyglądowi. Nie rezygnujmy jednak ze smacznych i zdrowych kanapek, bo kilkoma sprytnymi zmianami możemy zamienić niezdrową przekąskę w świetny posiłek, który dodatkowo poprawi nam wygląd.