Będąc we Włoszech, musisz oddawać się dwóm ulubionym rytuałom kulinarnym: aperitifowi i apericinie. Te dwie tradycje zawierają elementy uwielbiane przez wszystkich odwiedzających Włochy.
żywność
Firma Samsung Electronics nawiązała współpracę z The Tetris Company w celu opracowania Samsung Stackers, limitowanej edycji produktu do przechowywania żywności inspirowanego słynną na całym świecie grą Tetris®. W ten sposób obie firmy chcą przyczynić się do zmniejszenia ilości marnowanej żywności.
Jesteś zestresowany? Szukasz schronienia w jedzeniu? Czy tylko ona cię pociesza? Pyszny kawałek lub cała tabliczka czekolady. Lody? Czy interesuje Cię, które produkty spożywcze ułatwiają Ci stresujące chwile? Czytaj.
Weganizm to nie tylko sposób odżywiania się, to styl życia. Jego oryginalna filozofia obejmuje nie tylko potrzebę niekrzywdzenia zwierząt, ale także środowiska. Istnieje wiele powodów, dla których warto przejść na weganizm przynajmniej przez miesiąc.
Jesienią i zimą słońca jest znacznie mniej lub chowa się za chmurami. Przy braku słońca w organizmie zaczyna brakować niezbędnej dla zdrowia witaminy D. Odgrywa ważną rolę w zmniejszaniu wielu dolegliwości zdrowotnych. Ponieważ często mamy niedobory witaminy D, zaleca się spożywanie pokarmów zawierających witaminę D. Zobaczmy, które pokarmy o wysokiej zawartości witaminy D są zalecane przez ekspertów.
Jeśli po dobrym posiłku jesteś zmęczony i senny, nie jesteś sam. Zmęczenie po posiłku jest bardzo częstym zjawiskiem u ludzi. Wpływ na to mają hormony, wrażliwość pokarmowa, a lista jest długa. Oczywiście istnieje na to rozwiązanie i mamy tutaj kilka wskazówek.
Kiedy ogarnia cię nieopisany głód, zachowaj odrobinę samokontroli. Stajesz się naprawdę głodny, jeśli pomijasz posiłek lub nie jesz nic przez cały dzień. Żołądek się kurczy i nie może się doczekać, aż go czymś napełnisz.
Masz problemy z bezsennością i nie możesz znaleźć przyczyny? Wydaje ci się, że wszystko jest z tobą w porządku, nie jesteś zestresowany, nie martwisz się, trenujesz i cieszysz się życiem – ale ze snem nadal masz problem.
Czy Twoje idealne wakacje to także doznania dla smakoszy, po których możesz spokojnie położyć się na wygodnym łóżku zaledwie kilka kroków dalej? Jeśli odpowiedziałeś twierdząco, poniższy artykuł będzie dla Ciebie odpowiedni. Wyszukaliśmy jedne z najlepiej brzmiących doznań kulinarnych, od tych z gwiazdkami Michelin po te, które są bardziej przyjazne dla portfela.
Lodówka może być Twoim przyjacielem, jeśli wiesz, co możesz zjeść wieczorem, aby nie pokazywało się to w kilogramach. Aby jednak uniknąć uczucia przejadania się i ewentualnych problemów żołądkowych, ważne jest, aby mądrze wybierać to, co zjemy wieczorem. Jeśli nie możesz się powstrzymać przed zajrzeniem do lodówki przed pójściem spać, oto kilka potraw polecanych przez ekspertów, które możesz zjeść bez wyrzutów sumienia. Ważne jest jednak, aby zjeść obiad na około trzy godziny przed pójściem spać i nie przesadzać z ilością posiłku.
W tym roku, 24 kwietnia, po raz pierwszy obchodzimy Dzień Słowenii bez marnowania jedzenia. Możemy również bardzo przyczynić się do zmniejszenia ilości marnowanej żywności, a tym samym zapobiec niepotrzebnemu zużyciu zasobów naturalnych, pieniędzy i opakowań. Dokonując niewielkich zmian w sposobie kupowania, gotowania i planowania posiłków, możemy zaoszczędzić czas, poprawić nawyki żywieniowe, a przede wszystkim pomóc chronić środowisko.
Czy często cierpisz na bezsenność i nie możesz odpocząć w nocy? Niektóre rodzaje żywności zawierają witaminy, minerały i aminokwasy, które przygotowują mózg do snu.