Dawno się nie uśmiałeś? Mieć zły dzień? W takim razie mamy dla Ciebie najlepsze lekarstwo – śmiech. Oglądając te filmy, będziesz płakać ze śmiechu. Śmiech to nie tylko przysłowiowa połowa zdrowia, ale doskonale wpływa na mięśnie brzucha, które podczas śmiechu są bardzo aktywne, gdyż rozciągają się i kurczą, wzmacniając i formując. Są bezbolesnym sposobem (no chyba, że naprawdę śmiejesz się tak długo i tak mocno, że w rezultacie zaczynasz boleć), aby zadbać o formę na święta. Oglądaj filmy, które rozśmieszą Cię jak dawno nie!
Śmiech jest terapia bez skutków ubocznych, dlatego zdecydowanie zalecamy obejrzenie tych 11 krótkich klipów, które umilą Ci dzień. Kłamiemy. Śmiech ma skutki uboczne, bo tak jest wysoce zaraźliwa, więc spodziewaj się, że będą w pobliżu Twojego komputera lub współpracownicy, przyjaciele lub rodzina odebrali Twój telefon/tablet podczas wycieczki i zaczęli się śmiać razem z Tobą.
CZYTAJ WIĘCEJ: Red Bull Dinghy Derby 2016 - wyścigi pontonów bardziej szalone niż wyścigi motocrossowe!
Przy okazji. Czy wiesz, że śmiech również aktywnie (współpracuje) z 300 mięśni?! Nie tylko mięśnie brzucha, ale także mięśnie twarzy i oddechowe, a także mięśnie klatki piersiowej. A jeśli nie wiesz, to śmiech forma ćwiczeń fizycznych, więc jednym ze sposobów jest jak mieć płaski brzuch bez ćwiczeń! Oglądając poniższe klipy, dowiesz się tego jak niewiele potrzeba, żeby wprawić nas w dobry nastrój.
Filmy, które rozbawią Cię do łez:
