Jeśli myślisz, że znasz wszystkie sztuczki świata, szybko zmienisz zdanie, gdy zorientujesz się, że istnieją genialne wskazówki, które wydają się bezsensowne, dopóki ich nie wypróbujesz.
Użytkownicy Reddit połączyli siły i pocieszali innych chorych radami, które przydadzą się w życiu codziennym - bo my też chcemy ułatwiać Wam codzienne życie, połączyliśmy genialne wskazówki, które wydają się bezsensowne, dopóki ich nie wypróbujesz.
1. Oczyść naczynia podczas gotowania, i spędzaj 10 minut każdego dnia na spacerowaniu po domu i sprzątaniu. Zdecydowanie lepsze niż godziny sprzątania dziennie. (Oliwkowy767)
2. Za każdym razem, gdy ktoś oferuje Ci pomoc, podziękuj mu za to. Uszczęśliwiając bliźniego, sama też poczujesz się lepiej. (ławka 422)
3. Jeśli masz zatkany nos, zrób 10 pompek i chwilowo odblokujesz blokadę. (Pilot_Scott)
4. Jeśli czujesz, że nie „przeżyjesz” weekendu, skup się najpierw na dniu dzisiejszym. Jeśli uda ci się przetrwać jeden dzień, uda ci się to następnego. (Dostarczony stożek)
5. Nawet wtedy przestrzegaj tego samego harmonogramu snu, kiedy nie musisz wcześnie wstawać. Dzięki temu zaoszczędzisz więcej czasu, jednocześnie w tygodniu pracy nie będzie Ci trudno wstać z łóżka. (wróbel_jeden)
6. Nałożenie zimnej wody na świeżo ogoloną skórę zapobiega wrastaniu włosków. (taśma VHS89)
7. Zawsze, kiedy w Twojej głowie pojawia się pytanie, nie zwlekaj i obiecaj. W najgorszym przypadku możesz uzyskać na nie odpowiedź negatywną, ale najprawdopodobniej dowiesz się czegoś nowego. (astrokanyounauta)
8. W dni, kiedy nic nie idzie zgodnie z planem, pamiętaj, że dzień zakończy się za kilka godzin. Jutro może nie być lepsze, ale przynajmniej będzie inne. (Wykonany ręcznie)
9. Weź głęboki oddech i odchyl ramiona do tyłu. W ten sposób powinieneś zyskać niezwykłe poczucie kontroli nad swoim ciałem i uporać się z uczuciem paniki czy niepokoju. (koralowe chmury)
10. Musisz rozróżnić to, czego potrzebujesz, czego chcesz i na co Cię nie stać. Ta wskazówka będzie przydatna, jeśli chodzi o zarządzanie pieniędzmi. (Eksalibur)
11. Martwienie się o przyszłość jest niepotrzebne, ponieważ utrudnia Ci wykonywanie codziennych zadańja, ale jednocześnie ma to zły wpływ na zdrowie psychiczne. (0tylko półżydowski)
12. Przed wyjazdem na dłużej niż 5 dni posprzątaj swój dom/mieszkanie. Nie ma nic lepszego niż powrót po kilku dniach do czystego domu. (Saturn z szyberdachem)
13. Z tym, kiedy rozpoczynasz zadanie, które sobie ustaliłeś, wykonałeś już połowę pracy. Czyny mają większą wagę niż słowa, więc przestań zwlekać. (stabatha_christie)
14. Nie zabieraj ze sobą smartfona do łóżka. Pomoże Ci to lepiej spać. (Pan_Impossibro)
15. Najpierw wykonaj nieco mniej przyjemne zadania, i dopiero wtedy skup się na tym, cokolwiek czyni cię szczęśliwym. Na koniec radość będzie jeszcze większa, jakby było inaczej. (millre01)
16. Jeśli jesteś o krok od poddania się, upewnij się, że nie chcesz zakończyć rozdziału w swoim życiu w nieszczęśliwy sposób. Postaraj się zrobić wszystko, co w Twojej mocy, aby dzisiaj nie zawieść. (Peyton Brees)
17. Mówi się, że ćwiczenia pomagają leczyć depresję i stany lękowe. Polecamy Cię, aby na chwilę zostawić problemy życiowe w spokoju i trenować na łonie natury lub na siłowni. (Niepokojący ptak)
18. Korespondując z innymi ludźmi, nie zwracaj się do nich słowami, których inaczej byś nie powiedział. Wysłanej wiadomości nie można usunąć. (Efemeryczny_Halcyon)
19. Również na wszelki wypadek, że jesteś stabilny emocjonalnie, nie bój się wizyty u terapeuty. Pewne problemy, z kim flirtujesz, z jego pomocą rozwiążesz go znacznie szybciej. (Tak, wygląda na zainfekowanego)
20. Pij wodę. (Clown_Will_Eat_Me)
