Nigdy się nie poddawaj. Nie potrzebujesz nadziei, by przeżyć. Możesz nadal przeżywać beznadziejność, aby przeżyć kolejny dzień. Uwierz mi, będzie lepiej. Może nie dzisiaj, ale będzie.
To nie pierwszy raz, kiedy się tak czujesz i udowodniłeś sobie, że możesz przetrwać. Zaskoczyłeś się wtedy, znowu to zrobisz. Poprostu rusz się. Choć Twój krok będzie niepewny, po prostu idź, nie poddawaj się.
Idź dalej, nawet jeśli się mylisz.
Nie trać czasu na użalanie się nad sobą. Dopóki rozwijasz się dzięki doświadczeniu i dążysz do bycia lepszym, masz powody do dumy z siebie. Jesteś tylko człowiekiem. Nie zawsze powiesz właściwą rzecz we właściwym czasie. Ale na pewno się pomylisz i znowu popełnisz błąd. Upadniesz. poddasz się. Ale wstaniesz i pójdziesz dalej. Uciekaj od porażek, zostaw je w przeszłości, daj sobie szansę.
Idź dalej, nawet jeśli czujesz się zupełnie sam.
Na świecie jest o wiele więcej ludzi, którym na tobie zależy, niż myślisz. Nawet jeśli zgubisz się po drodze, wciąż są rzeczy, które czekają na odkrycie i osiągnięcie. Jesteś godny uwagi, przywiązania i bezwarunkowej miłości. W końcu znajdziesz swoich ludzi. Oni już gdzieś tam są i prawdopodobnie czują się tak samo zagubieni jak ty teraz.
Idź dalej, nawet jeśli myślisz, że nie możesz znaleźć drogi.
Nie poddawaj się, bo masz w sobie potencjał. Jesteś stworzony do dobrego życia. Nie poddawaj się. Może dzisiaj jest ciężko. Jutro może być trudniej. Ale na koniec dnia to nie będzie walka. Znajdziesz to, dla czego warto żyć, pracować, żyć dalej. Znów będziesz szczęśliwy i pełen optymizmu. Będziesz miał nadzieję i znowu uwierzysz.
Przejdź przez ciężkie czasy.
Życie nie zawsze będzie zabawne i ekscytujące. Na twojej drodze będzie wiele przeszkód. Będą chwile, kiedy poczujesz, że wszystko do siebie pasuje, i będą chwile, kiedy wszystko się rozpadnie i nic nie będzie miało sensu. To normalne.
Idź dalej, nawet jeśli nie jesteś pewien, czego chcesz od siebie, od życia.
Nawet jeśli myślisz, że nic cię nie uszczęśliwia, pamiętaj, że to, co czujesz, jest ulotne. Czujesz się tak teraz, dopóki nie zaczniesz czuć się inaczej. I będzie inaczej. Na początku może to być niewygodne w inny sposób. Wtedy będzie przyjemnie. Nie tak, jak się spodziewałeś, ale może być znacznie lepiej. W przeciwnym razie. Wystarczy, że zdecydujesz się zadbać o siebie. Aby podjąć wysiłek dla siebie i uświadomić sobie, że zasługujesz na to, aby być zdrowym.
Idź dalej, nawet gdy jesteś wyczerpany.
Pamiętaj, siła nie oznacza przybierania fałszywego uśmiechu i osiągania wszystkiego, co sobie zaplanowałeś. Czasami siłą jest po prostu wstanie rano z łóżka i przygotowanie sobie dobrego posiłku. Czasami siła tkwi w uśmiechu do swojego odbicia w lustrze. Jeśli nie możesz zrobić nic wielkiego, zacznij od małego. Jeśli nie możesz robić małych rzeczy, to też jest w porządku. Czasami potrzebujesz przerwy w rytmie życia. Musisz odpocząć, musisz naładować akumulatory. Ale zawsze trzeba w siebie wierzyć. Trzeba wziąć się w garść i iść dalej.
