Jak wybaczyć osobie, która złamała ci serce?

Wybaczasz im w sposób, który daje ci czas na uzdrowienie. To nie następuje natychmiast. To nie dzieje się z dnia na dzień. To powolny proces. Robisz dwa kroki do przodu i cztery do tyłu. Czasem zupełnie nic nie ma sensu. Ale każdego dnia stajesz się trochę silniejszy, trochę bardziej odporny. Nawet jeśli nie zawsze to widzisz.

Wybaczasz im, skupiając się na sobie. Nie marnuj swojej energii na toksyczność. Wyłącz tę opcję. Nie podążaj za nią więcej. Po prostu dbaj o siebie. Przeczytaj ponownie swoje ulubione książki i wyjdź z przyjaciółmi, którym ufasz. Pamiętaj, jak dobre mogą być rzeczy, gdy otaczasz się pozytywnym nastawieniem. Powiedz swojemu złamanemu i zranionemu sercu, że można odetchnąć. Potrzebujesz czasu, aby przypomnieć sobie, jak znów się uśmiechać.

Wybaczasz im, usuwając się z sytuacji. Im dłużej w tym tkwisz, w bólu serca, tym bardziej to boli i tym trudniej jest to zostawić za sobą. To trudne, ale musisz zostawić ją w spokoju. Szanuj swoje uczucia. Szanuj swoje uczucia. Nie wracaj do przeszłości. Nie zajmuj się tym, co się stało. Wyobraź sobie sytuację jako balon. Niech odpłynie. Niech odleci. Powiedz do widzenia. Nie może cię już skrzywdzić.

Wybaczysz im, jeśli zaakceptujesz to, co zrobili. Nie oznacza to jednak, że ból ustąpił. Nie oznacza to, że nagle wszystko będzie dobrze. To nie znaczy, że zapomniałeś, co się stało. Oznacza to po prostu, że zaakceptowałeś to, co zostało zrobione. Oznacza to, że przyznałeś, że nie ma przycisku, który przeniesie Cię w przeszłość, ale że możesz jedynie iść do przodu.

Wybaczasz im, odzyskując swoje życie. Bo w życiu jest tyle wspaniałych rzeczy i ludzi, a nie tylko jedna osoba, która złamała Ci serce. Nigdy tego nie zapomnij.