Nie wyjdą dziś wieczorem. Postanowili zostać w domu, przygotować ulubione jedzenie i wreszcie obejrzeć film, na który tak długo czekali. Ciepły i wygodny wieczór w domu, co może być piękniejszego... Ale nie wszystko jest takie idealne. Kiedy Ty oglądasz film, Twój partner patrzy na telefon i psuje całe przeżycie. Nie martw się, nie jesteś sam. Istnieje nazwa tego zjawiska, a mianowicie „zapadnięcie ekranu”, co można z grubsza przetłumaczyć jako „przełączanie między ekranami”.
Co to dokładnie oznacza screen dipping? Je dejanje, ko ena oseba preusmeri pozornost iz enega zaslona, da lahko gleda v drugega (torej ‘preklaplja’ med televizorjem in svojim telefonom). Seveda ni greh, če to počnemo, ko smo sami in nam je dolgčas. A če se odločimo, da bomo skupaj preživeli večer, potem to res ni najbolj zdravo – ne za nas, ne za naše razmerje.
Dlaczego jest screen dipping slab za naše razmerje? Podobno kot phubbing (še en izmed novodobnih pojavov, ki pomeni ignorirati nekoga z našim telefonom, medtem ko razlaga zgodbo in ga s tem užaliti) tudi screen dipping namiguje, da ima telefon prednost pred partnerjem. Res je, da najbrž niste v aktivnem pogovoru, a kljub temu bi morali sodelovati v dejavnosti, ki sta si jo skupaj s partnerjem zastavila. V studia, ki je bila objavljena v Human Behaviour, so prišli do ugotovitev, da dajanje prednosti telefonu pred partnerjem vodi do nezadovoljstva v vezi in do več prepirov.
Kako lahko nehamo s screen dippingom? Vse se začne z zavedanjem, da to počnemo. Si ne zaupate? Telefon odnesite v drugo sobo in si ga dajte na tiho. Enako lahko naredi tudi vaš partner. Namen je, da se zavedate, kaj počnete narobe in da je pomembno, da so sodelujete v aktivnosti s svojo najbližjo osebo.
Więcej informacji:
sciencedirect.com
