rozwój osobisty

Kiedy ktoś cię rani: Dlaczego czasami lepiej jest krzyczeć, niż milczeć?!

Wprowadzenie: Ile razy uczono Cię, że cisza pokazuje siłę? Tak, jeśli ktoś cię skrzywdzi, twoja reakcja powinna być cicha, pełna godności, niemal bohaterska? Ale co jeśli powiem Ci, że nie zawsze jest to słuszne? Że nie zawsze musisz być „większym mężczyzną”, gdy serce bije Ci na krawędzi bólu. Że masz prawo walczyć, krzyczeć i żądać szacunku. Być może jest to dla Ciebie nowa myśl, ale... spróbuj. Daj głos swojej złości, nadaj swojemu bólowi formę.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Ty też kłamiesz co najmniej dwa razy dziennie! Tak mówią psychologowie!

Kłamstwo jest częścią ludzkiej natury, ale prawdopodobnie nie zdawałeś sobie sprawy, że ludzie kłamią tak często – i to nie tylko patologiczni kłamcy! Liczne badania potwierdzają, że większość ludzi mówi co najmniej dwa kłamstwa dziennie. Oczywiście te kłamstwa nie zawsze są dużymi, dramatycznymi kłamstwami, ale często „białymi kłamstwami” lub drobnymi oszustwami, które mają na celu złagodzenie napięć społecznych lub ochronę naszych emocji.

Czytaj więcej

Uroda rozwój osobisty

Kiedy właściwie jest właściwy moment, aby przyznać, że jesteśmy starzy i dlaczego jest to rzeczywiście cudowne?

Kiedy możesz z dumą przyznać: „Tak, jestem stary!” I dlaczego w ogóle masz się tego bać? Wiek to coś, co my, kobiety, wciąż odrzucamy, jakby to słowo zamieniało nas w niewidzialne duchy przeszłości. Ale co, jeśli powiem Ci, że wiek to tylko kolejna etykieta – jak dżinsy w Twoim ulubionym sklepie – i że prawdziwa zabawa dopiero nadejdzie?

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Kiedy miłość zamienia się w ból: Dlaczego zawsze ranimy tych, których kochamy najbardziej?

Niezręczne słowo rzucone w niewłaściwym momencie może spowodować ból. Czy w ogóle zdajemy sobie sprawę, jak często nieumyślnie ranimy innych?

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Dla każdego, kto czuje się niekochany: Otwórz swoje serce na miłość, na którą zasługujesz

Czy masz czasem wrażenie, że nie jesteś kochany? Czy dręczy Cię poczucie samotności, mimo że jesteś otoczony ludźmi? Czasami trudno jest dostrzec własną wartość i dostrzec miłość, która nas otacza.

Czytaj więcej

rozwój osobisty Współpraca

Dlaczego mężczyźni kochają „suki”: co naprawdę ich tak przyciąga

Kobiety, które często są etykietowane słowami takimi jak „dziwka”, są wyraźnie modne. Ale co to naprawdę znaczy być „dziwką”? Nie, to nie jest obraza. Jest typem kobiety, która dokładnie wie, czego chce i nie uznaje kompromisów. I spójrz na ten ułamek, jest to wyraźnie coś, od czego mężczyźni – i najwyraźniej my – są całkowicie uzależnieni. Zadajmy sobie pytanie: dlaczego mężczyźni tak bardzo kochają „suki”?

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Te 10 zwrotów ujawnia, że jesteś słabą osobą, a nawet o tym nie wiesz!

Słowa to potężna broń – niektóre ujawniają naszą wewnętrzną siłę, inne – niestety – odwrotnie.

Czytaj więcej

rozwój osobisty Współpraca

6 subtelnych oznak, że dorastałeś w całkowicie dysfunkcyjnej rodzinie

Dorastanie w dysfunkcyjnej rodzinie często niesie ze sobą niewidoczne konsekwencje, które odbijają się na dorosłym życiu. Choć na zewnątrz wszystko może wydawać się normalne, w głębi duszy istnieją wzorce i mechanizmy, z których nawet nie zdajemy sobie sprawy. Oto sześć subtelnych oznak świadczących o tym, że mogłeś dorastać w takim środowisku

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Sposób, w jaki robisz sobie selfie, ujawnia, czy jesteś ekstrawertykiem, czy narcyzem

Selfie to nie tylko zdjęcia – mogą być oknem na Twoją osobowość i ujawnić więcej, niż myślisz.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Wycofaj się do slow life: dlaczego spowolnienie jest właściwym trendem we współczesnym życiu?

Wycofać się do slow life?! W świecie, w którym wszystko kręci się wokół szybkości i osiągnięć, coraz więcej ludzi świadomie wycofuje się do wolniejszego, bardziej przemyślanego stylu życia. Ruch slow life stanowi alternatywę dla szybkiego tempa współczesnego społeczeństwa. Ludzie zwracają się ku ograniczaniu stresu i odkrywaniu na nowo prostych przyjemności, niezależnie od tego, czy jest to gotowanie z podstawowych składników, cyfrowy detoks czy realizowanie analogowych hobby, takich jak czytanie, ogrodnictwo i tworzenie. Ale co tak naprawdę oznacza slow life i dlaczego staje się coraz bardziej popularne?

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Jak rozpoznać emocjonalne wampiry w swoim życiu – 7 kluczowych znaków

Każdy z nas miał do czynienia z osobą, która po każdym spotkaniu pozostawiała człowieka całkowicie wyczerpanego. W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać osoby, które wyczerpują Cię emocjonalnie – od ciągłego dramatyzowania po brak szacunku dla Twojego czasu i uczuć.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Czego uczy nas arabskie przysłowie „Nigdy nie mów źle o sobie”: Starożytna mądrość dla współczesnego życia

Czy kiedykolwiek powiedziałeś o sobie coś złego, prawie nieumyślnie? Może przyłapałeś się na myśleniu, że nie jesteś wystarczająco dobry lub że w czymś ci się nie uda? Takie myśli to nie tylko chwilowe słabości, ale ogromnie wpływają na Twoją pewność siebie i relacje z innymi.

Czytaj więcej

1 2 3 4 5 … 88

Szukaj

Wybierz język

Z Wami od 2004 roku