Czy kiedykolwiek patrzysz w lustro i jesteś rozczarowany swoim wyglądem? Wmawiasz sobie, że masz duży nos, za małe usta, za dużo, za mało kilogramów i tym podobne? Przestań, obniżasz poczucie własnej wartości i blokujesz szczęście!
rozwój osobisty
Zasługujesz na to, by zostać poproszonym o wolny taniec na ulicy. Zasługujesz na to, by być częścią świata partnera, a nie jego najlepiej strzeżonego sekretu. Pozwól, że przypomnę ci, że zasługujesz na tak wiele rzeczy, o których zapomniałeś lub myślisz, że nie jesteś tego wart.
Nowy rok symbolizuje nowe rozdziały, które chcesz zmienić w swoim życiu. Podczas gdy niektórzy osiągają swoje cele, inni nie mają tyle szczęścia, a ich postanowienia nie trwają nawet do połowy stycznia. Poniżej wyjaśnimy, dlaczego nie możesz osiągnąć celu.
Z jakiegoś powodu czasami utkniemy w tych samych cyklach na miesiące, lata, a nawet dziesięciolecia. Pozostajemy w złych związkach, mamy złe nawyki, utrzymujemy złe przyjaźnie i pracujemy w złych środowiskach.
Jak przestać obgryzać paznokcie? Jednym z powszechnych „brzydkich” nawyków jest obgryzanie paznokci. Badania pokazują, że robi to prawie 30 procent ludzi – a większość chce przestać. W ten sposób Twoje paznokcie nie wyglądają pięknie, a ryzyko infekcji skóry oraz przenoszenia bakterii i wirusów również wzrasta. Dlatego przygotowaliśmy 6 sposobów na pozbycie się tego niezdrowego nawyku – jak przestać obgryzać paznokcie? Więc jak przestać obgryzać paznokcie.
Smutek to ocean, w którym możesz pływać, aż zabraknie ci tchu i sił. Jeśli jesteś wiecznie pozytywną osobą, możesz pomyśleć, że smutek jest zły i że powinieneś przekształcić lub zneutralizować smutek pozytywnymi myślami i siłą psychiczną.
Wszyscy chcemy, aby ludzie byli dla nas życzliwi i uczciwi, ale często nie mamy wpływu na zachowanie innych. Musiało ci się zdarzyć, że ktoś – czy to przyjaciel, członek rodziny, czy nieznajomy – powiedział ci coś niemiłego. A ponieważ czasami trudno nie wziąć sobie takich stwierdzeń do serca, przygotowaliśmy dla Ciebie 5 sposobów, jak na nie zareagować i upewnić się, że Cię nie skrzywdzą.
Kiedy mówimy o świętach Bożego Narodzenia i Nowego Roku, przychodzą na myśl obrazy prezentów, szczęśliwych rodzin, par i idealnej zimowej sielanki. Ale dla wielu jest to jeden z najtrudniejszych, najbardziej stresujących i samotnych czasów. Jeśli masz do czynienia z tymi uczuciami, wiedz, że nie jesteś sam i że możesz przezwyciężyć negatywne emocje. Przygotowaliśmy dla Ciebie 10 wskazówek, jak uniknąć smutku w święta.
Bez względu na to, jak odważny jesteś w stawianiu czoła niewygodnej prawdzie i wyjaśnianiu niejasnych sytuacji, prawdopodobnie nie spieszysz się, aby od razu porozmawiać z kimś o tym, co cię boli, złości, denerwuje lub martwi. Nie spiesz się!
Szczęście cię odnajdzie w najmniej oczekiwanym momencie. Znajdzie Cię, gdy stracisz nadzieję, że jeszcze istnieje. Czy szczęście jest wyborem? Rzeczywiście, szczęście jest często decyzją, którą podejmujesz. To jest ostateczny cel wszystkiego, co robimy. Szczęście leży u podstaw wszystkiego, wszystkiego, czego pragniemy.
Ludzie, którzy są emocjonalnymi masochistami, czują się „najlepiej” w bolesnych związkach. Czasami traumy z przeszłości sprawiają, że myślą, że na to zasługują. Często wracają do ludzi, którzy sprawili im ból emocjonalny i mają trudności z ustaleniem granic z ludźmi, którzy ich skrzywdzili. Oto kilka znaków, które wskazują, że jesteś emocjonalnym masochistą.
To prosty fakt z życia, który zawsze komplikujemy - ci, którzy cię kochają, pokażą ci, a ci, którzy za tobą tęsknią, powiedzą ci.