„Nie żyję ani przeszłością, ani przyszłością”. Wszystko co mam to teraźniejszość. Tylko to jest ważne. Jeśli potrafisz żyć chwilą obecną, jesteś szczęśliwym człowiekiem.”
rozwój osobisty
Ale prawda jest taka, że wszyscy jesteśmy zakrwawieni pod skórą i nie musimy być doskonali. Najwyższy czas, abyśmy przestali się osądzać na podstawie następujących 12 rzeczy.
„Kobieta jest wilczycą”. Udowodniłyśmy niezliczoną ilość razy, że wolimy pozwolić, aby rządziły nami zazdrosne umysły, niż porzucić jakieś prymitywne wzorce zachowań, wspierać się i udowadniać, że każda kobieta ma moc, a razem mamy niesamowity wpływ, który zmienia świat.
Człowiek nie może żyć bez miłości. Zwłaszcza mały człowiek. Potrzebuje uścisków, kochających i ciepłych słów, czyli innymi słowy: potrzebuje naszego „emocjonalnego jedzenia”.
Zebraliśmy kilka przemyśleń, cytatów brazylijskiego pisarza Paulo Coelho, które mogą być nieocenioną wskazówką życiową.
Czy to dla ciebie trudne? I dlatego rujnujesz sobie życie i zachowujesz się arogancko wobec błogosławieństw, które życie ci przygotowało?
Jeśli czujesz się wyczerpany i słaby, możemy Ci powiedzieć, że nie jesteś sam. Według statystyk 1 na 5 osób czuje się w tym momencie zmęczona, a niestety wyczerpanie stało się normą. Rytm współczesnego świata to ciągła praca, stres, napięcie, brak snu i odpowiednia aktywność fizyczna. A wszystko to wpływa również na stan duszy.
Przy wszystkich niedogodnościach, z którymi mamy do czynienia na co dzień, trudno zachować pozytywne nastawienie. Za podwyższony poziom stresu najczęściej odpowiada praca, ale nie wolno nam przez to tracić kontroli nad swoim życiem.
Waga to pojedyncze kłamstwo! Obiecuje szczęście i sukces, jeśli tylko osiągniesz tę liczbę na ekranie. Ma nad nami niesamowitą władzę i wkrótce staje się źródłem naszej samooceny.
Głębokie rozmowy są ważniejsze niż myślisz, bo z ich pomocą możesz dokładnie poznać osobę, o której chcesz dowiedzieć się więcej - kiedy opadną maski, odkryjesz jej prawdziwą twarz!
Jedna z najpopularniejszych postaci współczesnej literatury młodzieżowej, Albus Dumbledore, powiedział, że trudno jest sprzeciwić się wrogom, ale potrzeba tyle samo odwagi, aby sprzeciwić się przyjaciołom. Jak trudno jest czasem ustalić granice w kontaktach z osobami nam bliskimi, rozumieją to szczególnie ci, których naturalną rolą jest zadowalanie innych. Na dłuższą metę nadmierna chęć pomagania innym jest bardzo szkodliwa dla naszego zdrowia psychicznego. Jak nauczyć się mówić „nie”, nawet jeśli chcesz zadowolić innych? Kilka wskazówek znajdziesz w tym artykule.
Ilekroć spotykamy ludzi, którzy w wolnym czasie krytykują innych, trudno oprzeć się wrażeniu, że w ich słowach i zachowaniu może być ziarno prawdy. Nieproszona, obraźliwa krytyka nie mówi nic o twoich wadach, a jedynie o goryczy osoby, która ją wyraża. Oto 5 sprytnych sposobów na konfrontację z krytyką.