We współczesnym świecie wydaje się, że nieustannie jesteśmy otoczeni mnóstwem rozpraszaczy: od poczty e-mail po powiadomienia, które otrzymujemy za pośrednictwem sieci społecznościowych. Nic więc dziwnego, że spada nasza zdolność koncentracji – nie tylko stwarza to problemy w zakresie naszej produktywności, ale może również uniemożliwiać nam spędzanie wartościowego czasu z najbliższymi. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 5 sposobów na osiągnięcie koncentracji w świecie rozproszeń.
