Emocjonalna intymność jest bardzo ważna w rozwijaniu zdrowego związku. Pozwala bardzo dobrze poznać partnera, rozwinąć wzajemne zaufanie i więź emocjonalną. To normalne, że czujesz się pozbawiony, a może nawet zaniedbany, jeśli wyczuwasz, że twój partner ma problemy z intymnością. Nie oznacza to jednak, że powinieneś rzucić strzelbę w kukurydzę. Przygotowaliśmy 5 kroków, aby pomóc partnerowi, który boi się emocjonalnej intymności.
Dobra kondycja
Nie możemy wybrać środowiska, w którym się urodzimy. Jeśli byłeś wykorzystywany jako dziecko, byłeś świadkiem traumatycznych sytuacji lub Twoje potrzeby emocjonalne lub fizyczne nie zostały zaspokojone, wiedz, że to nie Twoja wina i że nadal możesz stać się zdrowym, szczęśliwym i odnoszącym sukcesy człowiekiem. Cechą charakterystyczną toksycznego dzieciństwa jest to, że podświadomie zdobywamy lekcje, które nie są poprawne i które mogą nam tylko zaszkodzić w życiu. Oto 6 lekcji z toksycznego dzieciństwa, które musisz wymazać i nauczyć się na nowo.
Najbardziej wszechstronny horoskop dla znaku zodiaku ryb w 2022 roku przynosi wiele ciekawych rzeczy. Ryby, twój rok 2022 będzie rokiem pokoju!
Niestety epidemia koronawirusa utrudniła dostęp do specjalistycznych świadczeń zdrowotnych i mimo wszystkich wprowadzonych środków coraz więcej osób ma problem z dotarciem do lekarza. W odpowiedzi na nową sytuację w ochronie zdrowia, opiekun zdrowia Wzajemna przygotował nowe ubezpieczenie E-lekarz, które umożliwia ubezpieczonym szybki i zdalny dostęp do lekarza pierwszego kontaktu lub lekarza rodzinnego.
W dzisiejszym świecie nie jest łatwo przyznać, że jest nam ciężko. Na każdym kroku możemy natknąć się na zdjęcia z portali społecznościowych, na których życie wygląda idealnie oraz filmy, które emanują szczęściem i sukcesem. Nikt nie chce być jedynym, który doświadcza porażki, więc najłatwiej jest wywołać uśmiech na twarzy i sprawiać wrażenie doskonałości. Jednak ciągłe udawanie szybko sprawi, że poczujesz, że Twoje życie to „za mało”. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 powodów, dla których powinieneś przestać udawać, że Twoje życie jest idealne.
Poczucie rozczarowania zawsze wiąże się z oczekiwaniami – myślałeś, że coś potoczy się tak, jak sobie wymarzyłeś, że ludzie zareagują w sposób, który ci odpowiada, że twoje życzenie się spełni, że ktoś będzie z tobą, że…
Negatywne myśli, czarne scenariusze dotyczące wszystkiego, co może się nie udać, uniemożliwiają pełne wykorzystanie swojego potencjału. Przekonują cię i zmuszają do pozostania w strefie komfortu. Wywołują u ciebie wątpliwości i niepewność, które podsycają twoje przekonania, że nie jesteś wystarczająco dobry i nie zasługujesz na miłość.
Najobszerniejszy horoskop dla znaku Panny w latach 2022 - 2022 przynosi wiele zmian dla Panny!
Jesteś na randce i chcesz zrobić wrażenie. Nie musisz się zbytnio starać, żeby zrobić wrażenie. Spróbuj dowiedzieć się o nim kilku podstawowych rzeczy, ale nie zachowuj się, jakby był przesłuchiwany przez policję. Zadając mężczyźnie pytanie, pokazujesz, że jesteś zainteresowany randką. Z reguły faceci są dość prości. Jeśli interesuje go Twój wygląd, dźwięk i zapach, nie musisz czynić cudów, aby zrobić dobre pierwsze wrażenie.
Słowo fleksitarianizm jest pochodną dwóch słów: elastyczność i wegetarianizm. Jest to zasada odżywiania, w której jednostka przez większość czasu przestrzega zasad wegetariańskich, ale okazjonalnie sięga po dobre mięso.
Bezsenność jest problemem, z którym boryka się wiele osób i ma konsekwencje dla ludzkiego mózgu, wagi i układu odpornościowego. Co trzecia osoba cierpi na zły sen, a często winny jest temu codzienny stres i obciążenie pracą. Słaby sen naraża na różne schorzenia, w tym otyłość, chorobę niedokrwienną serca i cukrzycę, a także skraca oczekiwaną długość życia. Oczywiste jest, że dobry sen jest niezbędny do długiego i zdrowego życia. Ujawniamy Ci konsekwencje złego snu.
Najobszerniejszy horoskop dla znaku zodiaku Koziorożec w 2022 roku przynosi wiele ciekawych rzeczy. Koziorożce, zastanawiasz się, co przewiduje dla Ciebie horoskop na 2022 rok? Czy to będzie twój rok? Czy będzie to rok możliwości i sukcesów? Miłość i dobrobyt? Wszystkiego po trochu, ale przede wszystkim horoskop na 2022 rok zapowiada rok wyzwań i pozytywnych wyników!