Wszystkie

Dobra kondycja

Wskazówki dotyczące ćwiczeń w gorące letnie dni: umiarkowanie i mądrze

Zanim wyruszysz na ćwiczenia w słońcu, upale i parze, dowiedz się, jak bezpiecznie ćwiczyć, aby uniknąć nieprzyjemnych sytuacji. Nie pozwól, aby letnie słońce i upał przeszkodziły Ci w doskonałym treningu. Sprawdź pogodę, zaplanuj trening i nie zapomnij - na pamięć!

Czytaj więcej

Współpraca

5 korzyści z bycia singlem: dlaczego czas przestać czekać na miłość

Czy często masz wrażenie, że jesteś jedyną osobą na świecie, która została sama? Oczywiście nie jest to prawdą, ale to uczucie może być bardzo uciążliwe. Poniższe kilka powodów pomoże ci cieszyć się byciem singlem, przestać czekać na miłość i być szczęśliwym teraz, a kiedy pojawi się właściwa osoba, będziesz jeszcze szczęśliwszy w związku, ponieważ lepiej się poznacie i pokochacie.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Oczekiwania, które niszczą relacje

Dlaczego nikt nie zachowuje się tak, jak powinien? Kiedy inni Cię zawodzą, zwykle nie chodzi o nich, ale o Ciebie – a dokładniej o Twoje oczekiwania. Oceniasz i akceptujesz ich zachowanie, wychodząc z siebie. Ty masz swoje oczekiwania i priorytety, oni swoje - ale często inne.

Czytaj więcej

Współpraca

25 partnerskich zasad, których powinieneś przestrzegać, będąc w związku

Partnerstwo nie powstaje przypadkowo. Opiera się na wspólnych wartościach, komunikacji, miłości i decyzjach.

Czytaj więcej

Współpraca

4 powody, dla których powinieneś zignorować tekst swojego byłego

Znowu pojawił się w twoim życiu. Nawet jeśli spędziłeś miesiące próbując o nim zapomnieć. Skasowałaś z nim wszelki kontakt, wykreśliłaś go ze swojego życia. Aż pewnego dnia, puf, na telefonie pojawia się wiadomość. Jego. Wróciły ci wspomnienia i znowu o nim pomyślałaś. Wiadomość brzmi: „Tęsknię za tobą”.

Czytaj więcej

rozwój osobisty

Przewodnik po bałaganie emocjonalnym: 3 podstawowe kroki do rozwoju osobistego

Odłóż emocje, uczucia, założenia. Usuń niepotrzebne rzeczy, które popychają Cię do złych decyzji.

Czytaj więcej

Współpraca

9 kobiecych cech, które uwielbiają mężczyźni, a które nie mają nic wspólnego z wyglądem

O wyglądzie można dyskutować, ale o cechach już nie. Kropka! I mężczyźni całkowicie się z tym zgadzają.

Czytaj więcej

Współpraca

Niezależnie od wszystkich upadków i lekcji życia, zawsze pozostań pozytywną osobą

Masz piękną duszę. Chociaż cię wykorzystali i widzieli w tobie tylko ciało i nie szanowali cię tak, jak na to zasługujesz. Ale nadal szanujesz siebie i innych. Wiesz, że pewnego dnia spotkasz kogoś, kto zostanie.

Czytaj więcej

Współpraca

25 pytań, które ujawniają stan twojego związku

Jesteś zainteresowany tym, jak wygląda Wasza współpraca? Czy to cię satysfakcjonuje? Czy daje ci to, czego chcesz? Czy mają wspólną przyszłość? Zadaj sobie pytanie i szczerze odpowiedz na pytania!

Czytaj więcej

Zdrowe jedzenie

Mity o jedzeniu: ujawniamy błędne przekonania, o których myślałeś, że są prawdziwe

Każdy z nas zna kogoś, kto uważa, że węglowodany są złe, że tuczą, albo że mrożone owoce są gorsze od świeżych... Pomyśl jeszcze raz, a poniżej ujawnimy fakty kryjące się za tymi powszechnymi mitami.

Czytaj więcej

Alternatywa

Astrologia ujawnia, jacy są mężczyźni w roli męża zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Czy wierzysz, że gwiazdy wpływają na to, kim jesteś, kiedy się zakochujesz? Czy interesuje Cię, jaki będzie Twój partner w długotrwałym związku lub małżeństwie?

Czytaj więcej

rozwój osobisty

mam nadzieję, że wszystko w porządku!

Mam nadzieję, że wszystko w porządku, ale to nie znaczy, że mam do ciebie zadzwonić. To nie znaczy, że znów zasługujesz na miejsce w moim życiu. Nie oznacza to, że wszystko, co zrobiłeś, przepadło i że wszystko zostało wybaczone.

Czytaj więcej

1 … 303 304 305 306 307 … 567

Szukaj

Wybierz język

Z Wami od 2004 roku