Czy kiedykolwiek czułeś, że kilogramy uparcie trzymają się Twojego ciała, pomimo zdrowej diety i regularnych ćwiczeń? Tłuszcz na brzuchu nie zniknie, bez względu na to, ile godzin spędzisz na siłowni? Winowajcą nie są genetyka ani brak dyscypliny, ale hormon działający cicho w tle: kortyzol.
