Nie będziemy zdradzać szczegółów: Twoja skóra nie potrzebuje kolejnego serum, którego nazwa brzmi jak błąd laboratoryjny. Potrzebuje czegoś prostego, co działa. I wierzcie lub nie, rozwiązanie nie znajduje się w perfumerii, tylko w spiżarni. Woda ryżowa i kozieradka to duet, który zdobyłby Grammy, gdyby był albumem. Tworzą domowy tonik Glass Skin. Albo przynajmniej wirusowy hashtag na TikToku (który, szczerze mówiąc, w dzisiejszych czasach jest prawie taki sam).
Dobra kondycja
Jak długo jesteś w stanie czekać? Jak długo będziesz okłamywać samego siebie? Kiedy w końcu zdecydujesz sam za siebie? Może kiedyś...
Czy to, co czujesz, to naprawdę miłość – czy tylko nawyk, strach i cichy ból? Czy zastanawiasz się, gdzie podziało się to uczucie bliskości i czułości? Może nadszedł czas, aby w końcu przyznać przed sobą: coś się skończyło – i to jest w porządku.
Czy znów nie masz pieniędzy, dziesięć dni przed wypłatą? Czy masz pusty portfel? Mówisz sobie, że będziesz ostrożniejszy w przyszłym miesiącu - ale znów wpadasz w deficyt?
Niektóre związki kończą się bez słów. Bez zamknięcia, bez powrotu. Po prostu przestrzeń, która staje się zbyt ciasna. Po prostu serce, które nie pozwala sobie dłużej czekać. I pokój, który przychodzi, gdy już go nie szukasz, gdzie wszystko zostało już powiedziane – nawet w ciszy.
Co jeśli twoje ciało wysyła ci ostrzeżenia, ale ignorujesz je jak poniedziałkowy poranny alarm? Zawał serca rzadko zdarza się bez ostrzeżenia. Na szczęście twoje ciało często daje ci ostrzeżenie z tygodniowym wyprzedzeniem — jeśli tylko wiesz, jak słuchać. I nie, to nie jest teoria spiskowa o tym, że twoje ciało rujnuje ci weekend. To poważne sygnały, na które zasługujesz.
Steve Jobs. Człowiek, który nosił ten sam sweter każdego dnia i nieświadomie wynalazł garderobę kapsułową. Ale poza miłością do czarnego swetra pozostawił po sobie nieoceniony zestaw porad życiowych (i zawodowych), które nadal inspirują przedsiębiorców, kreatywnych i tych, którzy cztery razy dziennie zadają sobie pytanie, czy to naprawdę to, co chcą robić w życiu.
Czy kiedykolwiek czułeś, że ciągle brakuje ci energii, mimo że śpisz (prawie) wystarczająco długo? Czy masz wzdęty brzuch, którego nie może naprawić nawet „niewidzialny” pasek? Albo to uczucie, że twoja skóra już o 10 rano łaknie Photoshopa? Winowajcą może być coś prostego – odwodnienie i brak mikroelementów. Ale dobra wiadomość jest taka, że istnieje ultra-prosty trik: ulepsz swoją wodę przyprawami i składnikami, które znajdziesz w niemal każdej kuchni. I nie, to nie jest tylko trend „instagramowy” – to mikrorewolucja w szklance.
Czy jesteś pewien, że Twoje wiadomości nie krzyczą „za dużo”? Dlaczego osoba, do której piszesz, nigdy nie odpisuje po pierwszym spotkaniu? Czy możliwe, że po prostu wywarłeś złe wrażenie swoją wiadomością?
Kto naprawdę kryje się za twarzą, którą pokazujemy światu? Jak postrzegają nas inni i czy ten obraz pasuje do naszej wewnętrznej prawdy? Dlaczego tak ważne jest rozpoznanie naszej zewnętrznej maski?
Dlaczego niektóre rośliny więdną pomimo regularnego podlewania? Kiedy jest właściwy czas na podlewanie?
Czy masz wrażenie, że Twój partner zawsze Cię „znajduje”? Czy wydaje Ci się, że wie więcej niż powinien o Twoich rozmowach, wiadomościach lub lokalizacji? Czy zauważyłeś kiedyś, że Twój telefon zachowuje się dziwnie – bateria rozładowuje się szybciej, telefon się nagrzewa lub aplikacje otwierają się same?