Tina Maze żegna się z aktywną karierą sportową na Pohorje w Mariborze, gdzie wykona swoje ostatnie starty w zawodach. Golden Fox wydaje się właściwym miejscem na zakończenie wymarzonej kariery. Slalom gigant jest już za tydzień, a Tina opublikowała zdjęcie w mediach społecznościowych, które wskazuje, jaką koszulkę będzie nosić w swoim pożegnalnym wyścigu.
Dobra kondycja
Bramka skorpiona to bardzo szczególny rodzaj bramki, który potrafią zdobyć tylko najwięksi mistrzowie futbolu. Wśród nich jest Henrikh Mkhitaryan, grający w drużynie Jose Mourinho. Pomocnik Manchesteru United strzelił jednego z najlepszych, jeśli nie najlepszego gola w historii piłki nożnej przeciwko drużynie z Sunderlandu prowadzonej przez byłego trenera Czerwonych Diabłów Davida Moyesa na Old Trafford. To arcydzieło po prostu trzeba zobaczyć.
Miłośnicy narciarstwa, uważajcie! Po czterech latach Kanin, najwyżej położony ośrodek narciarski w Słowenii, ponownie działa! Dziś pierwsi narciarze już tego spróbowali, ale jutro i Ty możesz!
Tak proste, jak możemy zmierzyć temperaturę ciała lub ciśnienie krwi, później będziemy mogli zmierzyć również nasze tętno. Naukowcy z Instytutu Jožefa Stefana opracowali osobiste urządzenie medyczne do dokładnego monitorowania rytmu serca, które przechowuje dane w aplikacji mobilnej. Przyłóż urządzenie do ciała, a w każdej chwili możesz przesłać pomiary swojemu lekarzowi, który zidentyfikuje ewentualne odchylenia wady w funkcjonowaniu serca.
Wystarczająco dobry i satysfakcjonujący trening do wykonania w mniej niż pięć minut? Brzmi dość jeżąco włosy, prawda? Cóż, najwyraźniej jest to możliwe. W tym 4-minutowym treningu, który Wam dzisiaj przedstawimy, wzmacniamy całe ciało, zwiększamy wytrzymałość mięśniową oraz dbamy o wydolność układu krążenia. Ruchy wykonywane są w krótkich intensywnych interwałach, co pozwala spalić kalorie, a kalorie będą spalane nawet po zakończeniu ćwiczeń.
Wszyscy mieliśmy problemy z utrzymaniem równowagi stóp lub skarpetek podczas zmiany butów lub ubrań na świeżym powietrzu. Wiesz, kiedy wracasz do samochodu, chcesz się przebrać w suche ubrania, założyć skarpetki i zmienić buty, a ty podskakujesz na jednej nodze, próbując utrzymać równowagę, najlepiej na bucie lub tenisówce ze spiczastymi czubkami. Ralph Kuhlmeier wpadł na genialny pomysł, który znacznie ułatwi przebieranie się na świeżym powietrzu – nazywa się Mata Adventure.
Na początku lutego dom Cankara ponownie zmieni się na trzy dni w świątynię zdrowia dzięki wydarzeniu DAO JAH. Wydarzenie, które opiera się na upowszechnianiu wiedzy z zakresu tradycyjnej medycyny chińskiej, medycyny indyjskiej (ajurwedy) oraz homeopatii, tym razem przyjrzy się z bliska zmianom fizycznym i psychicznym, jakie towarzyszą różnym okresom życia.
Na naszym smartfonie mamy mnóstwo aplikacji. Niektóre są bardziej, inne mniej przydatne. Gdybyś mógł mieć tylko jeden, niech będzie to ten przygotowany przez Słoweńskie Stowarzyszenie Pielęgniarek, Położnych i Techników Medycznych w Lublanie. Dzięki niemu pewnego dnia możesz uratować komuś życie. Jest to mobilna wersja kieszonkowego przewodnika po radzeniu sobie w sytuacjach awaryjnych. W aplikacji znajdziesz procedury resuscytacyjne, usunięcie ciała obcego w drogach oddechowych, tamowanie krwawienia oraz ułożenie nieprzytomnej osoby w stabilnej pozycji bocznej.
Jeśli kiedykolwiek znajdziesz się w sytuacji, w której będziesz musiał przepłynąć rzekę lub przepłynąć z łódki na brzeg i zabrać ze sobą wartościowe rzeczy, które zaleca się zachować w suchości (pieniądze, aparat, ubrania, buty itp.), plecak X0 6.2 jest dla Ciebie idealny. Jest nie tylko wodoodporny, możesz z nim pływać i nurkować bez obawy, że woda dostanie się do środka.
Zapewne każdy z nas zna grę zwaną rzucaniem żabami i choć raz grał w nią, aby przegonić nudę na plaży lub nad rzeką. To właśnie ze wspomnianej gry Celjana Gregor Ferlež i Martin Hostnik zaczerpnęli inspirację do stworzenia innowacyjnej słoweńskiej zabawki Skippy, która umila godziny spędzone w wodzie.
Aby tej zimy uniknąć pociągania nosem i kaszlu, biurek pełnych chusteczek i chorych kolegów, musimy zadbać o dobry układ odpornościowy. Podstawowe zasady znasz już: nie pal, jedz dużo owoców i warzyw, pij alkohol z umiarem, myj ręce, redukuj stres i wysypiaj się. Ale są też nieco bardziej niezwykłe sposoby na poprawę układu odpornościowego. Dziś przedstawiamy 6 „dziwnych” metod na wzmocnienie układu odpornościowego.
W swojej książce ekspertka od całowania, Sheril Kirshenbaum, zdefiniowała różne rodzaje pocałunków i ich znaczenie. Co twój styl całowania mówi o tobie i waszym związku?