Super trening, potem pa narediš te neumnosti, ki izničijo učinek ali pa ti celo škodujejo!
Dobra kondycja
Algierczyk Abdelatif Baka, paraolimpijczyk na 1500 metrów, nie tylko pobił rekord świata na Igrzyskach Paraolimpijskich w Rio, ale jego czas zwycięstwa był nawet szybszy od zwycięzcy olimpijskiego Amerykanina Matthew Centrowitza. Co więcej, na Igrzyskach Paraolimpijskich ten byłby dopiero piąty! Zobacz ten niesamowity bieg!
Niewidomy piłkarz Behzad Zadaliasghari jest prawdziwym arcymistrzem futbolu pomimo swojej ślepoty, co udowodnił także podczas paraolimpijskiego meczu piłki nożnej z reprezentacją Maroka, gdzie strzelił gola, którego pozazdroszczyli nawet Lionel Messi i Cristiano Ronaldo. To arcydzieło po prostu trzeba zobaczyć. Po każdym obejrzeniu osiągnięcie to zasługuje na większy podziw!
Rozpoczyna się piłkarska Liga Mistrzów 2016/17. Nowy sezon najsilniejszych europejskich rozgrywek klubowych w piłce nożnej będzie miał także mocny słoweński akcent, gdyż w fazie grupowej wystąpi siedmiu Słoweńców, a mianowicie Jan Oblak, Kevin Kampl, Petar Stojanović, Adraž Šporar, Ažbe Jug, Miha Mevlje i Benjamin Verbič. Dowiedz się, kiedy oni i ich kluby będą walczyć o miejsce w ostatniej 16-stce i jakie są pozostałe mecze Ligi Mistrzów 2016/17.
Sreča spremlja pogumne. Slovenski gorski kolesar Mitja Ergaver je z veliko mero sreče postal svetovni prvak v štirikrosu, kolesarski različici smučarskega krosa v kateri imamo Slovenci prav tako svetovnega prvaka Filipa Flisarja. Poglej, kako je Ergaverju uspel neverjetni podvig.
Ste vedeli, da obstaja svetovno prvenstvo v preskakovanju kolebnice? S kolebnico smo se igrali kot otroci, marsikdo pa jo še danes uporablja kot športni rekvizit. Preskakovanje kolebnice pomaga izboljšati vzdržljivost, moč, hitrost in koordinacijo. Je aerobna aktivnost, zato je odlična za kurjenje kalorij. Koliko so jih porabili fantje iz Hongkonga, ki so postavili svetovni rekord v ekipnem preskakovanju dveh kolebnic, ne vemo, vemo pa, da so v treh minutah naredili 671,5 preskoka!!!
Gymwatch to urządzenie treningowe, które z niesamowitą dokładnością analizuje ruchy i mierzy intensywność ćwiczeń we wszystkich formach aktywności fizycznej. Rejestruje każdy proces szkoleniowy i umożliwia jego szczegółową analizę. Mierzy wszystko, co jest kluczowe do postępu, a dane przesyłane są w czasie rzeczywistym do smartfona, który staje się naszym osobistym trenerem. Analizę można przeprowadzić także poprzez aplikację internetową.
Bluza z kapturem adidas ZNE z unikalnym kapturem przyczynia się do redukcji rozpraszających czynników zewnętrznych i pomaga sportowcom zachować pełne skupienie psychiczne. Dzięki niej Gareth Bale, Tori Bowie, James Harden, Ana Ivanović i Coco Shillin już utrzymują optymalną koncentrację, a słoweńscy sportowcy Goran Dragić, Marcos Tavares, Mina Markovič i David Pleše również są pod wrażeniem innowacyjnej bluzy ZNE.
Kolarska rada: najbardziej aerodynamiczną pozycją na rowerze jest pozycja pozioma - w stylu Supermana - co udowodnił Michael Guerra, który swoim fixi - rowerem z jednym przełożeniem, który ma bezpośrednie połączenie pedałów z tylną piastą za pomocą łańcucha - potraktował w atrakcyjny sposób klasyczne rowery szosowe.
Lionel Messi strzelił najpiękniejszego gola w sezonie 2015/16. Ustalili to goście odwiedzający UEFA.com, stronę internetową Europejskiej Unii Piłki Nożnej, którzy uważali, że był on nieobecny przy golu Argentyńczyka strzelonym przeciwko AS Roma, który pięciokrotny zdobywca Złotej Piłki strzelił w koszulce FC Barcelona w listopadzie mecz w fazie grupowej Ligi Mistrzów i był wisienką na torcie wspaniałej akcji i precyzyjnych podań całego zespołu.
Iz uvodnega kroga najstarejšega nogometnega tekmovanja na svetu – pokal FA (Emirates FA Cup) – prihaja nenavaden posnetek, na katerem je nogometna ekipa Thamesmead proti ekipi Guernsey dosegla bizaren gol. Strelcu zadetka Jacku Mahoneyju je namreč asistiral veter. Po tem, ko se je napad Thamesmeada že izjalovil – nogometaš omenjene ekipe je namreč žogo poslal na Luno –, je imel veter z njo drugačne načrte, saj jo je poslal nazaj na igrišče, zmedel dekoncentriranega vratarja in Mahoneyju potem ni bilo težko zadeti. Je to najbolj bizaren gol v zgodovini nogometa?
Niemieckie bliźniaczki Anna i Lisa Hahner ukończyły maraton na 81. i 82. miejscu i prawdopodobnie pozostałyby niezauważone, gdyby nie przekroczyły linii mety trzymając się za ręce. Zamiast przejść do historii jako jeden z najbardziej poruszających momentów Igrzysk Olimpijskich w Rio 2016, Niemcy stali się celem krytyki, ponieważ było to posunięcie autopromocyjne, a dyrektor Niemieckiej Federacji Lekkoatletycznej Thomas Kurschilgen powiedział nawet, że ich występ wyglądał jak zawody olimpijskie to jeden wielki żart. Jaka jest Twoja opinia?