Vsak, ki se redno sprehaja po sprehajalnih površinah mest in krajev, je verjetno že opazil, da je v številnih parkih oz. na zelenih urbanih površinah vzniknilo kar nekaj fitnesov na prostem. Koncept je korenine pognal na Kitajskem pred slabimi dvajsetimi leti in je po svetu že splošno sprejet, zdaj pa ta način vadbe na prostem tudi pri Slovencih postaja vse bolj popularen, čeprav veljamo za bolj zadržan narod.
Dobra kondycja
Twicycle je nenavadno cestno kolo, ki ga poganjamo z nogami in rokami. Kolo na nožni in ročni pogon sicer ni povsem nova pogruntavščina, saj je pred časom Ruder-Rad izdelal tricikel, ki ga lahko hkrati poganjamo z obračanjem pedal in vlečenjem krmila, a inovator Boyan Rista, ki si je zamislil kolo Twicycle, se je stvari lotil precej drugače. Projekta se je lotil, ker meni, da pri kolesu ostaja neizkoriščen potencial.
Niedawno dowiedzieliśmy się, jak wyglądał sprzęt fitness 130 lat temu. A jeśli myślisz, że pierwszy sprzęt do ćwiczeń był niezwykły, jeśli nie dziwaczny, to z pewnością nie widziałeś sprzętu, jakiego używały kobiety w USA około 1940 roku.
W czwartek 7 kwietnia 2016 roku przypada Światowy Dzień Zdrowia. Czerwoną nitką 66. Światowego Dnia Zdrowia, który odbędzie się pod ogólnoświatowym hasłem „Pokonajmy cukrzycę” (Pokonajmy cukrzycę to także „mantra” Narodowego Programu Kontroli Cukrzycy 2010-2020), będzie cukrzyca, czyli włosy wzrost stanowi wyzwanie zdrowotne dla każdego.
Tako so bile videti prve naprave za fitnes! Zanje je zaslužen švedski zdravnik in ortoped Gustav Zander, ki je pred 130 leti zasnoval prve sodobne naprave, pojmovane kot osnova naprav za fitnes še danes, čeprav na fotografijah, posnetih leta 1892, delujejo kot mučilne naprave.
Salomon Wings Pro 2 to zupełnie nowe trampki trailowe, które nie znają trudnych technicznie tras, a zjazdy stają się zabawą jak przejażdżka pociągiem w wesołym miasteczku. Dzięki butom do biegania w terenie Wings Pro 2 będziesz jeszcze bardziej zdeterminowany i pewny siebie w trudnym terenie. Są lżejsze i trwalsze, pozwalają na większą kontrolę na wymagających technicznie podjazdach i zjazdach oraz zapewniają lepszą przyczepność stopy niż ich poprzednicy.
Adidas Originals predstavlja najbolj avanturistične copate doslej – Adidas NMD. Zaradi vpadljive modne silhuete in tehnične izpopolnjenosti so Adidas NMD eden najbolj iskanih in zaželenih modelov letošnjega leta. Copati so na voljo v različnih barvah tudi pri nas.
Nagrajeni slovenski supi SipaBoards so ponovno na Kickstarterju. Tokrat z novo generacijo samonapihljivih supov – SipaBoards Air.
Masło orzechowe jest tak pyszne, że oczywistym jest umieszczenie go na liście niezdrowej żywności. Ale nie spieszmy się! To prawda, że zawiera dużo tłuszczów, ale są one nienasycone, czyli zdrowe! Na jego korzyść zaliczamy także antyoksydanty, dzięki czemu może konkurować z owocami, a także dobroczynnymi dla organizmu aminokwasami. A gdybyś wiedział, że tak łatwo jest zrobić go w domu, nigdy więcej byś go nie kupił. Przeczytaj przepis na zdrowe masło orzechowe.
Fitnes trendi so se skozi čas spreminjali ravno tako kot moda, ravno tako kot avtomobili, ravno tako kot tehnologija. Nekateri so bili muhe enodnevnice, drugi so z nami še danes. Fitnes trendi so ogledalo časa in pogosto odsevajo aktualne lepotne standarde. Za te pa vemo, da so se skozi čas drastično spreminjali. Predstavljamo vam najbolj popularne fitnes trende za ženske v zgodovini. Joj, kaj vse so bile ženske pripravljene storiti za popolno postavo.
To ta pora roku, kiedy kobiety pokazują więcej skóry. Czas ślubów, studniówek, szortów, a nawet krótszych koszulek… Oczywiście, tropikalna opalenizna będzie w tym czasie idealna, jednak ekspozycja na naturalne lub sztuczne promienie słoneczne nie jest zdrowa. Co więc zrobić, aby wilk był pełny, a koza cała? Prosty! Preferujemy samoopalacze z naturalnymi, organicznymi kremami i balsamami, które zapewnią piękną i naturalną cerę.
Ste letos uspešni pri izpolnjevanju novoletnih zaobljub? Če ste odgovorili pritrdilno, naj vam najprej čestitamo. Pokazali ste motivacijo in notranjo moč, ki sta še kako potrebni pri doseganju zadanih ciljev. Ali se je morda med vašimi novoletnimi zaobljubami znašla tudi redna vadba in rekreacija? Odlično! Odločili ste se torej, da boste naredili nekaj dobrega za svoje zdravje, si osvežili telo in duha. Seveda pa pri tem velja opozoriti, da je tako kot sama aktivnost pomembna tudi regeneracija telesa, ki sledi po treningu – bodisi po tekaškem, kolesarskem, teniškem, aerobičnem bodisi po vadbi v fitnesu. Telesu moramo namreč po vadbi vedno omogočiti hitro obnovo oziroma regeneracijo, saj bo le tako naslednja vadba kar se da učinkovita