Teqball je relativno nov šport, ki je križanec nogometa in ping ponga. Iz slednjega si je sposodil mizo, ki pa ni ravna pač pa konveksna ploskev, loparje in žogico pa je zamenjal za noge (in druge ude) in nogometno žogo. Primeren je za dva ali štiri igralce, zahvaljujoč prozorni ''mrežici'', ki jo lahko dvignete nad običajno raven, pa lahko namizni nožni ping pong igrate tudi solo. Pravila so podobna kot pri ping pongu, a jasno prirejena, igra pa ne prinaša zgolj veliko zabave saj boste z njo močno izboljšali obvladanje žoge, zato je idealna tudi in predvsem za tiste, ki trenirajo nogomet.
Dobra kondycja
Jedno jest pewne, gdy patrzy się na Teahupo'o na Tahiti z powietrza – surfowanie czy „surfowanie” w Polinezji Francuskiej to nie żarty. W nagraniu z drona kamerzyści Brent Bielmann i Eric Sterman podkreślają niebezpieczeństwa i piękno ukryte w falach na małej tropikalnej wyspie.
Rzadko kiedy buty idealnie dopasowują się do naszych stóp, a jeśli już, to dla wielu są zazwyczaj za drogie. Włoski producent obuwia Vibram, lepiej znany z produkcji obuwia wojskowego, znalazł rozwiązanie: buty Furoshiki, których się nie zakłada, a dosłownie owija wokół stopy.
Ponowny zakup butów dziecięcych zawsze stawia nas przed pewnymi dylematami. Jakie obuwie będzie najlepsze dla naszego malucha? Ile jesteśmy w stanie wydać i oczywiście czy nowe obuwie sprosta wszystkim wymagającym psotom? I w końcu, czy warto kupować wysokiej jakości obuwie, kiedy dziecko wkrótce z nich wyrośnie?
Fale. Odwieczna zmienna dla surferów na wodzie. Czasami są za duże, czasami za małe, a czasami w ogóle ich nie ma. Niedawno pisaliśmy o raju dla surferów Snowdinia, zbiorniku wodnym ze sztucznymi falami, które unoszą surferów nawet na odległość 150 metrów i eliminują wiele zmiennych z równania. A co, gdybyśmy Ci powiedzieli, że teraz możesz usunąć fale z równania? Że na słoweńskim wybrzeżu można także uprawiać surfing, bez względu na to, czy są fale, czy nie? Właśnie to oferuje elektryczna deska surfingowa Onean, która jest idealna dla wszystkich, którzy nie mają cierpliwości, aby czekać na odpowiednią falę i chcieliby ślizgać się po powierzchni wody, gdziekolwiek i kiedykolwiek chcą.
Kolekcja Salomon S-LAB stanowi szczyt innowacyjności obuwia Salomon, ponieważ jest wyspecjalizowanym produktem będącym wynikiem ścisłej współpracy inżynierów ds. rozwoju i biegaczy, których wspólnym celem jest zapewnienie doskonałych osiągów w najtrudniejszych wyścigach. Kolekcja do biegania Salomon S-LAB ewoluuje każdego roku, czasami poprzez drobne, stopniowe ulepszenia, czasami poprzez całkowitą transformację, ale zawsze w kierunku bezkompromisowej, całkowitej wydajności.
Golf vam je predrag šport, nogometa pa ne igrate, ker imate dve levi nogi. Morda je čas, da se preizkusite v footgolfu, mladi rekreativni športni disciplini, ki je vzniknil leta 2006, prvi turnir kot jih poznamo danes pa je bil organiziran leta 2008 na Nizozemskem. Njegova popularnost se je od tedaj širila kot ogenj in potem ko je ''nožni golf'' obnorel Ameriko, je spomladi stopil tudi že na slovenska tla. Partijo footgolfa lahko tako odigrate v Bovcu, v Piranu in na Ptuju.
Czy wiesz, że prawidłowa postawa jest jednym z fundamentów zdrowego życia i podstawą, na której budujemy życiowe aktywności? Prawidłowa postawa jest na samym szczycie listy jeśli chodzi o zdrowie i jest co najmniej tak samo ważna jak zdrowa dieta i jakość snu. Sprawdź, jak prawidłowa postawa wpływa na nasze zdrowie i jak przyczynia się do mniejszej liczby kontuzji, mniejszego bólu i mniejszego zmęczenia.
Nie bez powodu mówi się, że woda jest źródłem życia. Wreszcie stanowi około dwóch trzecich masy ciała. Umożliwia funkcjonowanie naszego organizmu i pełni funkcję podobną do tej, jaką pełni morze na Ziemi. Łagodzi zmęczenie powstające podczas metabolizmu, utrzymuje temperaturę ciała, przekazuje informacje po całym organizmie, zwiększa zdolności obronne organizmu, zapobiega tarciu między tkankami i utrzymuje wilgotność błony śluzowej. Skoro już wiesz, co to wszystko robi, sprawdź 6 rzeczy, które dzieją się z naszym organizmem, jeśli nie pijemy wystarczającej ilości wody.
Kiedy myślimy o najważniejszych rzeczach, które zapewniają nam zdrowie, takich jak dieta, sen i ćwiczenia, łatwo wyobrazić sobie je na równoległych drogach, gdzie to, co robimy na jednym pasie, nie ma nawet wpływu na drugi pas. Ale jeśli naukowo przestudiujemy złożone procesy biologiczne, stanie się jasne, że ścieżki zdrowia są ze sobą powiązane znacznie bardziej, niż nam się wydawało. Odżywianie i sen to obecnie najgorętsze tematy badawcze, a ostatnie badania wykazały, że nasza dieta wpływa na jakość naszego snu, a jakość naszego snu wpływa na to, jak jemy w ciągu dnia. Oto pożywienie lub pożywienie, które pomoże nam lepiej spać.
Czy Wy też macie wrażenie, że w tym roku osy są szczególnie irytujące? Zmusiło to wiele osób do pozostania w domach zamiast spożywania śniadania w ogrodzie, na balkonie lub tarasie. Wiele osób nie przejmuje się tym, ale faktem jest, że pryszcze mogą być dla niektórych bardzo nieprzyjemne, a nawet niebezpieczne. Jak zatem pozbyć się irytujących os? Prosty. Wszystko czego potrzebujemy to brązowa papierowa torba, trochę starej gazety i trochę taśmy lub sznurka.
Pewnie już słyszałeś, że zbyt długie siedzenie szkodzi zdrowiu. Sprawa nie jest wcale niewinna, a niektórzy eksperci posuwają się nawet do tego, że nazywają siedzenie nowym paleniem. Ludzie nie zostali stworzeni do siedzenia, ale do poruszania się. A im więcej siedzimy, niezależnie od ilości tygodniowych ćwiczeń, tym gorzej dla naszego zdrowia. Siedzenie zwiększa ryzyko cukrzycy, raka, chorób serca i depresji. Średnio ludzie siedzą 64 godziny tygodniowo, ale stoimy tylko 28 godzin, a 11 godzin spędzamy na chodzeniu, co zdecydowanie nie jest zdrowym stosunkiem.