Praktyka jogi w domu z pomocą kursów online to doskonały sposób na rekreację. Joga to ćwiczenie wzmacniające ciało i umysł, bezpieczne i odpowiednie dla większości ludzi. Jest idealny do osiągnięcia równowagi psychicznej, fizycznej i duchowej, a także pomaga w trawieniu, równowadze hormonalnej, stresie i atakach lęku. Oto nasze ulubione strony do praktyki jogi z bezpiecznej przystani Twojego salonu…
Rekreacja
Nic nie jest nieskazitelne i ponadczasowe, wszystko jest ze sobą powiązane i zmienne – miasto, historia i skater. Tak jak miasto pozostawia swój ślad na łyżwiarzu, tak i on pozostawia swój ślad na mieście, choćby na krótką chwilę...
Pozostało zaledwie kilka dni do kolejnego kamienia milowego w słoweńskim kolarstwie kobiecym, ponieważ start 26. edycji Giro Rosa dla kobiet zbliża się wielkimi krokami, po raz pierwszy przekraczając granicę włoską. Słowenia, a dokładniej Lublana, będzie miała zaszczyt otworzyć najbardziej wymagającą imprezę kolarską dla kobiet na świecie dwukilometrowym prologiem 3 czerwca 2015 roku. Zanim wyścig przeniesie się na rodzimy teren, dzień później odbędzie się tu pierwszy, 102,5-kilometrowy etap z Kamnika do Lublany.
Trening biegowy to jedna z najzdrowszych form rekreacji, która relaksuje, podnosi pewność siebie, wzmacnia układ odpornościowy i jakość naszego codziennego życia. Dlatego ważne jest, aby przybliżyć jogging jak najszerszej populacji ludzi, oczywiście w sposób przyjazny i ciekawy dla ludzi. Jak zatem zacząć biegać, czerpać z tego przyjemność i gdzie znaleźć ciekawe ćwiczenia?
Nauczyciele akrojogi i partnerzy akrobatyki ze Słowenii postanowili zorganizować weekend współpracy, zabawy i bezpieczeństwa. Przedstawiają nam SAFE, pierwszy słoweński festiwal akrobatyczny, na którym 19 i 20 czerwca poznamy umiejętności sportowe, takie jak akrobatyka na parkiecie i partnerze, acroyoga, umiejętności akrobacji w powietrzu...
Niedługo po pierwszym meczu siatkówki plażowej Ljubljana Beach Volley Challenge, który odbył się na rozgrzanych piaskach Kongresni trg, organizatorzy obiecali, że wydarzenie stanie się tradycją. I dotrzymali słowa – międzynarodowy turniej powraca do serca Lublany, a kibice siatkówki będą mogli się nim cieszyć w tym roku, od 30 lipca do 1 sierpnia 2015 roku. Zeszłoroczne wydarzenie przerosło oczekiwania i, jak wynika z doświadczeń, organizatorzy mają tylko drobne zmartwienia, takie jak zapewnienie większych trybun.
Virgin Trains stworzyło innowacyjną „czapkę z brodą” dla mężczyzn, którzy uważają, że ich krzaczaste brody spowalniają ich podczas pływania. Wykonany jest z lycry, elastyczny i wielokrotnego użytku. Owija się wokół brody i, podobnie jak włosy, pokrywa cały owłosiony wzrost, dzięki czemu nie stawia już tak dużego oporu. Po raz pierwszy zostaną przetestowane na największych europejskich zawodach pływania rekreacyjnego Great North Swim, które odbywają się w Wielkiej Brytanii.
Regaty Volvo Ocean Race, podczas których w tym roku najlepsi sternicy świata rywalizują na „kursie” o długości 38 739 mil morskich, czyli praktycznie obwodzie dwóch naszych planet, uznawane są za jeden z najtrudniejszych testów żeglarskich na świecie. Obejmuje morza świata i aż dziewięć miesięcy spędzonych na wodzie, gdzie załoga zdana jest na własne siły oraz miłosierdzie i łaskę Posejdona. Ale ponieważ obraz jest wart tysiąca słów, przyjrzyj się, dlaczego Volvo Ocean Race jest największym wyzwaniem na świecie dla ludzi i sprzętu.
Wszystko jest gotowe na wielki finał Ligi Mistrzów. 6 czerwca 2015 o godzinie 20:45 na stadionie w Berlinie odbędzie się najważniejsze wydarzenie klubowego sezonu piłkarskiego 2014/15, podczas którego zmierzą się ze sobą klubowi giganci Barcelona i Juventus. Jeszcze zanim usłyszymy pierwszy gwizdek sędziego, podgrzejmy napięcie wieńcem z 10 najpiękniejszych bramek z finałowych meczów Ligi Mistrzów.
Gorączka wzrasta. Finał Ligi Mistrzów 2015 zbliża się wielkimi krokami. Już tylko kilka dni dzieli nas od dnia, w którym opadnie kurtyna nad sezonem 2014/15. W sobotę 6 czerwca 2015 roku o najliczniejszy klubowy tytuł walczyć będą Barcelona z Lionelem Messim na czele i Juventus z wiecznie zielonym Gianluigim Buffonem na bramce. A ponieważ nie ma lepszego miejsca dla kibiców poza stadionem piłkarskim niż bar w kolorze kibica, który uważany jest za swego rodzaju przedłużenie stadionu podczas ważnych meczów, zebraliśmy dla Was punkty, za które będziecie mogli obejrzeć transmisję z meczu finałowego.
Kobiety też grają w piłkę nożną, prawda? Udało się to wreszcie zrealizować twórcom najpopularniejszej na świecie symulacji sportowej FIFA, gdzie w nadchodzącej wersji FIFA 2016 po raz pierwszy w historii dostępne będą także kobiece drużyny piłkarskie. W ten sposób studio EA Sports, które podpisuje grę, chce rozszerzyć użyteczność wspomnianej symulacji również na populację kobiet.
6 czerwca 2015 odbędzie się jubileuszowy 20. maraton rowerowy Wiśni. W zeszłym roku 1185 rowerzystów pokonało 108-kilometrową trasę z Lublany do Dobrowa, a w tym roku organizator Piwnicy Wina Goriška brda spodziewa się czterocyfrowej liczby odwiedzających. Rekord należy obecnie do roku 2010, kiedy to wzięło w nim udział o 200 rowerzystów więcej niż w roku ubiegłym. Czy pożegnanie nastoletnich lat przyniesie rekordową frekwencję?











