Co mają ze sobą wspólnego miliarderzy, rady babci i trendy na TikToku? Tajemniczy poranny eliksir! Wydawałoby się, że to coś bardzo prostego, ale zaskakująco skutecznego. Elon Musk stracił sporo na wadze w ciągu ostatniego roku i – pomimo stresu związanego z zarządzaniem wieloma imperiami kosmicznymi i technologicznymi – wygląda lepiej niż kiedykolwiek. Zbieg okoliczności? Może. Albo po prostu dobry nawyk we właściwym czasie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, na czym dokładnie polega ta magiczna formuła, która odmienia poranki ludzi na całym świecie. Czym więc jest tajemniczy poranny eliksir?
Zdrowie
Wydaje się, że widzieliśmy już wszystko: kąpiele w lodzie, wodę z cytryną o 5 rano, oddychanie w stylu Wima Hofa... Ale kiedy myślisz, że świat wellness nie może cię już niczym zaskoczyć - BUM! Na scenę wkracza czerwona cebula. I to dosłownie. Owiń go przezroczystą folią, połóż się do łóżka i pozwól mu działać. Detoks? Może. Sztuczka na lajki? Z pewnością. A więc - cebula na stopy na noc!
Jeden drink. Kolor złoty. I sekret, który spala tłuszcz szybciej, niż wiele modnych diet. Metabolizm, który zaczyna działać jak zegarek. To jest latte z kurkuminą.
Czy uważasz, że nić dentystyczna to po prostu nić dentystyczna? Mała, niepozorna, a czasem wręcz irytująca rzecz w szafce w łazience? Wtedy trzeba to przemyśleć jeszcze raz.
Dla wielu osób poranna filiżanka kawy lub herbaty jest nieodłącznym rytuałem poprzedzającym pobudkę. Często wykorzystujemy ten moment, aby przyjąć dzienną dawkę witamin.
Czy w nocy przewracasz się z boku na bok w łóżku? Zastanawiasz się, jak możesz zasnąć szybciej i lepiej spać? Chcesz wypróbować naturalne metody na lepszy sen? Te 5 naturalnych herbat stanie się Twoim wieczornym rytuałem: pobudzają produkcję melatoniny i usypiają
Czy często bolą Cię stopy? Czy po długim dniu odczuwasz ciężkie nogi lub zmęczenie? Szukasz prostego sposobu na relaks bez gadżetów? Wypróbuj pozycję unoszenia nóg przy ścianie!
Zarezerwuj sobie czas 12 i 13 maja – nie na spacer w słońcu, ale na najważniejszy spacer: do dermatologa na Novi trg, gdzie bezpłatnie zbadają twoje narośla skórne.
Terapia genowa wykorzystująca narzędzie CRISPR obiecuje rewolucję w medycynie – wyeliminowanie chorób u źródła, w genach. Ale ile chorób jest naprawdę uwarunkowanych genetycznie, czym zajmuje się dziś przemysł farmaceutyczny i czy w przyszłości będziemy w ogóle potrzebować leków? Krótki przegląd tego, co już jest możliwe, co wciąż pozostaje science fiction i dlaczego narkotyki są wciąż bardzo, bardzo żywe.
Co się stanie, gdy zanurzysz stopy w kąpieli rozmarynowej? Stopy - część ciała, którą często zaniedbujemy pod względem kosmetycznym. Ale czy wiesz, że w Twojej kuchni kryje się starożytna ziołowa broń, która może przywrócić je do życia, zapewniając świeży zapach i poczucie relaksu? Odkryj tajemniczą moc rozmarynu...
Czy pracujesz godzinami przy komputerze lub patrzysz w telefon późno w nocy? Wtedy jesteś codziennie narażony na działanie cichego, ale niezwykle wpływowego wroga – niebieskiego światła. Mimo że światło niebieskie nie powoduje poparzeń tak jak słońce i zaczerwienień jak promienie UV, wiele badań dowodzi, że z czasem przyspiesza starzenie się skóry, powoduje powstawanie plam starczych, a nawet wpływa na jakość snu.
Komary nie lubią niektórych zapachów, dlatego rośliny takie jak citronella, lawenda i mięta mogą być twoim najlepszym zielonym sprzymierzeńcem. Jeśli jednak oczekujesz cudów – lepiej przeczytaj do końca. Rośliny te odstraszają jednak komary.