O tym, że słodzone napoje są zupełnie niezdrowe dla naszego zdrowia i naszej wagi, mówi się już wszędzie. A co jeśli tak trudno jest po prostu pić nudną, starą wodę? Zdrowe nawodnienie nie musi oznaczać suchości, ponieważ do wody można dodać zdrowe owoce, które nie tylko poprawią smak, ale i wygląd orzeźwiającego napoju.
