Światowy Dzień AIDS, obchodzony co roku 1 grudnia, jest okazją dla wszystkich ludzi na całym świecie do zjednoczenia się w walce z wirusem HIV, okazania wsparcia osobom żyjącym z wirusem oraz pamięci o osobach, które uległy tej chorobie. Przeczytaj artykuł dlaczego ten dzień jest ważny i co możemy zrobić.
Uroda
W medycynie miód ma działanie antybiotykowe i jest szczególnie skuteczny w leczeniu infekcji i przeziębień jamy ustnej, gardła i dróg oddechowych. Zobaczmy, do czego jeszcze możemy go wykorzystać i jakie problemy zdrowotne pomoże nam wyeliminować.
Francuzki uważane są za najbardziej podziwiane kobiety na świecie. Znane z niezwykłej woli życia i beztroskiego podejścia do ubierania się, fascynują nas zawsze i wszędzie. Tym razem z ich fryzurami, które są tak nonszalancko „szykowe”, że musimy je naśladować.
Śmiech to nie tylko połowa zdrowia, to znacznie więcej. Możesz być zaskoczony, ale śmiech faktycznie ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Nie chcesz w tym sezonie złapać grypy? Śmiech. Udowodniono, że śmiech zwiększa odporność, zwiększa liczbę komórek we krwi zabijających wirusy i zmniejsza stres. Jakie są korzyści ze śmiechu, przeczytaj w artykule.
Powiedzieć, że cytryna to pożywienie, byłoby niedopowiedzeniem w przypadku tego niesamowitego owocu. Cytryna występuje w postaci orzeźwiającej lemoniady, dodaje smaku wielu potrawom i zamienia nudną herbatę w prawdziwą bajkę smaków. Oprócz doskonałego smaku posiada również wiele innych wyjątkowych właściwości. Rzućmy okiem na 10 kolejnych powodów, dla których cytryna jest naszym lekarstwem numer jeden.
Chociaż urządzenia mobilne w dużym stopniu ułatwiły nam życie, ukrywają swoje pułapki. Do listy problemów, jakie niosą, dołączyło teraz szkodliwe działanie na kręgosłup, które jest skutkiem pochylania głowy, gdy nasze oczy są przyklejone do ekranu telefonu lub tabletu. Wtedy Twoja szyja jest naciskana siłą równą wadze sześciu pełnych toreb z zakupami lub czterech kul do kręgli.
Obecne trendy w kosmetyce zmierzają do powrotu do tego, co naturalne, a metoda „No Poo”, która propaguje mycie włosów bez użycia szamponu, również do tego dąży. Produkty wypełnione chemią są więc zastępowane wodą, sodą oczyszczoną i octem jabłkowym.
Według niedawnych badań opublikowanych w czasopiśmie Microbiome, pocałunkiem nie tylko okazujesz komuś miłość, ale także „podarujesz” mu aż 80 milionów bakterii. Mmm, pyszne!
Każdego dnia branża kosmetyczna wprowadza na rynek dziesiątki nowości, które obiecują nam idealną skórę, idealne włosy i idealną sylwetkę. W zalewie kremów i szamponów ze składników, których nawet nie potrafimy wymówić, często warto przypominać sobie urodowe porady naszych babć, które są nie tylko tańsze, ale także prostsze i sprawdzone, skuteczniejsze alternatywy.
V našem silnem lovu na popolnosti si velikokrat škodimo. Stremljenje po perfekcionizmu poteka ne samo na področju človekovega videza, pač pa tudi vsega ostalega. Če bi primerjali prodajne police sadja in zelenjave danes in petdeset let nazaj, bi bila razlika očitna. Popolne barve in oblike, skratka popolna forma, a ničeva vsebina. Pa veste, da banana s črnimi pegami, torej rahlo prezrela in ''grda'', izloča TNF (Tumor Necrosis Factor), snov, ki uničuje tumorne celice?
Zbyt często ludzie noszą stres jako oznakę honoru i pokory, kiedy „przechwalamy się” tym, jak mało spaliśmy ostatniej nocy, jaki pracowity weekend mieliśmy i jak bardzo jesteśmy zajęci, że nie stać nas jeszcze na wakacje . Wydaje się, że ten styl życia osiągnął rozmiary epidemii. Niektórzy eksperci uważają, że nasz bliski związek ze stresem jest częściowo naszą winą. Rzeczywiście, wielu z nas jest rzeczywiście uzależnionych od stresu. Czy należysz do osób, które odrętwiają stres?
Jak często ludzie widzą siebie nawzajem „au naturel” i czują się z tym naprawdę komfortowo? Wiele osób wstydzi się, patrząc na inne nagie ciała. Szczególnie kobiety lubią za bardzo się porównywać – rozstępy, cellulit, większy czy mniejszy biust, ogolone czy nieogolone nogi… Dlaczego porównanie jest naszym pierwszym impulsem? Dlaczego mamy obsesję na punkcie tego, jak okropnie wyglądamy nago? Oto pięć wyzwalających powodów, dla których nie powinniśmy się wstydzić ubioru Ewy i Adama.