Jeśli brakuje nam snu, nie tylko jesteśmy zmęczeni, ale także nie robimy nic dobrego dla naszego zdrowia. Oczywiście nikt nie chce bezsenności, ale niestety może ona nas szybko spotkać. Chociaż chcemy uspokoić szaleństwo pracowitego dnia, agonię jutrzejszych obowiązków oraz nieodparcie kuszące i niekończące się „kanały” sieci społecznościowych, dobry wypoczynek czasami brzmi jak fantastyka naukowa.
Uroda
Wiele badań dotyczy żywienia człowieka, a większość z nich dotyczy jednego z głównych współczesnych problemów, otyłości. Z badań, w ramach których przez 10 lat monitorowano nawyki żywieniowe 16 000 studentów z Hiszpanii, wynika, że dieta prowegetariańska, która nie wyklucza całkowicie spożycia mięsa i produktów mlecznych, powinna korzystnie wpływać na nasz organizm. Dlatego fleksitarianie, którzy tylko okazjonalnie jedzą mięso, powinni to lepiej tolerować.
Prava in trajna lepota v resnici prihaja iz nas samih, a zunanji videz je tisti, ki nam daje samozavest in zadovoljstvo. In tega se dobro zavedajo tudi pri Medexu, kjer so po letih razvoja in z uporabo domačega znanja ustvarili kozmetiko Beesecret. Izjemna novost temelji na čebeljem strupu, našo kožo pa lahko razvajamo s serumom in kremo.
Nawet ptaki na gałęzi ćwierkają o pozytywnych skutkach seksu, nie ma tu nic nowego. Być może nie wiedziałeś jednak, że efekty te mogą utrzymywać się przez pełne 2 dni. Wyniki badania, które to potwierdza, opublikowano w czasopiśmie Psychological Science.
Jedną ze wskazówek, którą słyszymy niemal codziennie, jest to, ile wody powinniśmy pić dziennie. Mówią, że co najmniej 2 litry dziennie. Czy to prawda?
Pri BrightSide so razmišljali o tem, mi smo misli strnili in prišli do naslednjih zaključkov:
Każdy z nas ma bliznę, która przypomina nam o jakimś nieprzyjemnym spotkaniu z losem. Ale niektórym udało się zamienić tę bliznę w prawdziwe dzieło sztuki.
Czym uwiedziesz mężczyzn w tym roku? W Twoich przygodach z pewnością nie zabraknie letnich perfum. A jakie są najlepsze męskie perfumy na lato 2017?
Lato niesie ze sobą aromatyczne przyjemności i zapachy. Rozkoszuj się jednym z tych luksusowych perfum, który zaznaczy Twoje ciało. Oto najlepsze perfumy damskie na lato 2017.
Brak snu stał się (niestety) znakiem rozpoznawczym współczesnego człowieka XXI wieku. A to oczywiście niesie ze sobą wiele niepożądanych konsekwencji, takich jak ciągłe zmęczenie, stres i tak dalej. W tym celu w Wielkiej Brytanii w jednej z sal gimnastycznych otwarto kurs drzemki.
Nowy trend w tatuażu zawładnął Internetem i portalem społecznościowym Instagram i musimy przyznać, że nam się to podoba. Pożegnaj kolczyki i ozdoby do uszu i przywitaj się z tatuażami na uszach zwanymi Helix.
Czy możesz sobie wyobrazić, że już nigdy nie będziesz musiał dotykać maszynki do golenia ani depilatora, a jednocześnie Twoja skóra będzie gładka jak jedwab? Otóż możesz to zrobić za pomocą urządzenia Philips Lumea Prestige IPL, które jest pierwszym tego typu urządzeniem z nasadkami specjalnie dostosowanymi do różnych części ciała. Żegnajcie włosy, niech żyje jedwabista skóra i beztroska codzienność!