Być może do tej pory nie wiedziałaś, że zioła i przyprawy oprócz ciekawych smaków zapewniają także większy sukces w odchudzaniu. Zobaczmy, które zioła pomogą nam zwiększyć skuteczność diety.
kulinarny
Specjalność z owoców morza, którą tym razem oferuje przepis Bosch, nigdy nie była przygotowywana tak szybko i łatwo. Wrapy z halibuta z pietruszką to pyszne, lekkie i szybkie danie dla całej rodziny.
Podczas wiosennej diety staraj się wypijać co najmniej 2 litry niesłodzonej herbaty i wody dziennie. Unikajmy wszelkich słodzonych napojów (soków, napojów alkoholowych, słodzonej herbaty/kawy) i dzielmy dzienny jadłospis na co najmniej trzy posiłki dziennie.
Jeśli nie możemy poświęcić się zdrowej diecie podczas męczącego tygodnia pracy, to chociaż w weekend zafundujmy sobie zdrową dietę składającą się głównie z owoców, warzyw i niesłodzonych płynów.
Dieta dla przepracowanych jest idealna dla każdego, kto codziennymi obowiązkami zawodowymi przykuty jest do krzesła i ogranicza ruch oraz zdrowy sposób odżywiania.
Nie bądźmy w gronie tych, którzy wyrzucają trochę starego, ale wciąż bardzo przydatnego chleba. Jeśli nie masz pomysłu, co z nim zrobić, proponujemy Ci dziesięć doskonałych przepisów, które ze starych kawałków chleba wyczarowują nietuzinkowe rozwiązania.
Ze świeżością pierwszych wiosennych dni zrzuciliśmy ciężkie ubrania, które zapewniały ciepło podczas najmroźniejszych zimowych miesięcy i lekkim krokiem wkroczyliśmy w cieplejszą porę roku. W oczekiwaniu na lato zmiany zachodzą także na talerzu, bo sezon kąpielowy coraz bliżej, a ciepło wiosennych dni domaga się lekkiej i zdrowej żywności. Dla optymalnego samopoczucia w miesiącach, w których szybko pojawia się wiosenne zmęczenie, należy przestrzegać kilku prostych zasad, które wniosą do naszego życia doskonałe samopoczucie psychiczne i fizyczne.
Każdy zna odurzający zapach świeżo przygotowanego burgera, który błyskawicznie pobudza kubki smakowe i zachęca do wyprawy w świat pysznych smaków. Jest dość prosta do wykonania i jeszcze łatwiejsza do ugryzienia, ale za tą małą kanapką kryje się wielka historia, która spodoba się nawet najbardziej wybrednym zjadaczom.
W sobotę 17 maja zarezerwuj czas na spotkanie z najpopularniejszym szefem kuchni Rudolphem van Veenem z 24 Kitchen. Weź udział w konkursie „Impress Rudolph” i wygraj szansę na spotkanie z popularnym Holendrem.
W maju spodziewamy się nowego gościa szefa kuchni. Zaprosiliśmy najlepszego szefa kuchni Igora Jagodica z restauracji Strelec, który swoją wiedzą i doświadczeniem zdradzi nam przepis.
Wraz z kulinarnymi rozkoszami i pysznymi smakami Morza Śródziemnego, gdzie wszyscy lubimy myśleć o pachnących sosnach i kojących turzycach, 14 kwietnia na obrzeża stolicy zawita świeża kulinarna historia, której chętnie wysłuchamy, a zwłaszcza będzie to prawdziwy romans dla naszych miłośników wina. Zapraszamy do zajazdu i kawiarni Toscana.
W ramach naszej akademii gotowania świetnie się bawiliśmy przygotowując szparagi razem z twardym serem Velikopaline trnič. Zobaczcie beat w galerii zdjęć!