Święta są prawdopodobnie (zbyt) pełne jedzenia i napojów. Mamy nadzieję, że spędziliście je spokojnie, w gronie najbliższych i odpoczęliście od codziennych trosk. To dobrze, bo teraz jest czas, żeby znów zacząć się martwić. Czy wakacje przyniosły Ci dodatkowe kilogramy? Będziesz zszokowany, gdy poznasz wyniki badania, które wykazało, ile czasu zajmie Ci zrzucenie dodatkowych kilogramów, które przybrałeś podczas świąt Bożego Narodzenia.
Uroda
Božiček se je letos ustavil tudi v Optiki Krstič in za naše bralce pustil prav posebno darilo. Z nekaj sreče lahko namreč osvojite celovito oskrbo vida v Optiki Krstič. Pripravljeni? Zdaj!
Znana włoska marka niedrogich kosmetyków dekoracyjnych i profesjonalnych ItStyle dostępna jest w dziale kosmetyków marki Maxi. Ten kącik kosmetyczny oferuje szeroką gamę produktów kosmetycznych, które w całości są produkowane we Włoszech i są uzupełnione różnymi narzędziami i akcesoriami kosmetycznymi, które umożliwiają wykonanie doskonałego makijażu i pełnego „wyglądu”.
Każdy z nas choć raz w życiu miał kaca alkoholowego po wypiciu alkoholu poprzedniego wieczoru noc zajrzała zbyt głęboko w szkło. Chociaż kiedy następnego dnia budzimy się i odwiedza nas znany imprezowicz, przysięgamy sobie, że już nigdy więcej nie będziemy pić alkoholu, to egzamin wciąż na nowo szaleje. Być może przekona Cię do picia bardziej umiarkowanego, wiedząc, ile lat średnio spędzamy z kotem alkoholikiem i tym samym tanim kosztem marnujemy sobie życie.
Wystarczająco dobry i satysfakcjonujący trening do wykonania w mniej niż pięć minut? Brzmi dość jeżąco włosy, prawda? Cóż, najwyraźniej jest to możliwe. W tym 4-minutowym treningu, który Wam dzisiaj przedstawimy, wzmacniamy całe ciało, zwiększamy wytrzymałość mięśniową oraz dbamy o wydolność układu krążenia. Ruchy wykonywane są w krótkich intensywnych interwałach, co pozwala spalić kalorie, a kalorie będą spalane nawet po zakończeniu ćwiczeń.
Nutella jako środek upiększający? Nutellę można wykorzystać w kuchni na tysiąc i jeden sposobów, ale pewnie nie sądziłaś, że znajdziesz ją w salonie fryzjerskim! Huda Kattan chciała zostać brunetką i udała się do salonu fryzjerskiego w Dubaju, gdzie spełniła swoje życzenie za pomocą Nutelli i skondensowanego mleka zamiast klasycznej farby do włosów. Czy odważyłbyś się pofarbować włosy nutellą?
Nowa włoska marka makijażowa Cipria Makeup, podążająca za największymi światowymi trendami, przyjechała niedawno z Mediolanu do Lublany. Znajdziecie je w pierwszym tego typu sklepie kosmetycznym w Słowenii, gdzie na dwunastu metrach czeka na nas około 900 produktów, w tym odważne makijaże, akcesoria do makijażu, zielona linia kosmetyków, a także prawdziwe perfumy .
Świąteczne stylizacje nie kończą się na swetrach. Jeśli chcesz naprawdę wyróżnić się podczas świąt Bożego Narodzenia lub wyrazić świąteczną atmosferę w nieco inny sposób, rozważ świąteczną fryzurę. Brak pomysłów? Dlatego mamy ich całą masę!
Jeszcze kilka lat temu nie spodziewałbyś się wśród produktów do brody błysków i ozdób świątecznych, dziś nawet świąteczne iluminacje nie są już w stanie nas zaskoczyć. Wszyscy mężczyźni, którzy przepadają za krzaczastymi brodami, mogą teraz ozdobić swoje brody ozdobnymi światełkami.
Czy potrzeba trochę szczęścia, aby być szczęśliwym, czy też potrafisz wiele zrobić sam, aby zagościło w Tobie poczucie zadowolenia? To drugie będzie prawdą, twierdzą eksperci, którzy udowodnili w różnych badaniach, co sprawia, że wszyscy jesteśmy szczęśliwi. Wypróbuj przynajmniej kilka z nich każdego dnia.
City Magazine i Philips przygotowały dla Ciebie niezwykłą grę z nagrodami. Do wygrania golarka Philips serii 7000, która została zaprojektowana specjalnie dla mężczyzn o wrażliwej skórze. Kobiety, nawiasem mówiąc, rozwiążecie kwestię prezentu dla ukochanej osoby.
Aby tej zimy uniknąć pociągania nosem i kaszlu, biurek pełnych chusteczek i chorych kolegów, musimy zadbać o dobry układ odpornościowy. Podstawowe zasady znasz już: nie pal, jedz dużo owoców i warzyw, pij alkohol z umiarem, myj ręce, redukuj stres i wysypiaj się. Ale są też nieco bardziej niezwykłe sposoby na poprawę układu odpornościowego. Dziś przedstawiamy 6 „dziwnych” metod na wzmocnienie układu odpornościowego.