Jako konsultant ds. zdrowego odżywiania w Sauna Club Breza zawsze dbam o to, aby menu składało się z najsmaczniejszych i sezonowych dań. I pomimo tego, że lato już za nami, wciąż możemy umilić sobie nasz talerz świeżymi, sezonowymi daniami. Jesień to nawet ulubiona pora roku wielu ludzi, która otacza nas szeroką gamą odcieni kolorów, ciepłą pogodą i bardzo smacznymi sezonowymi potrawami.
Czas na cieplejsze jesienne zakupy, w tym modny sweter z dzianiny. Wiatr i zimno są tuż za rogiem.
Jesień to czas, kiedy orzeźwiające owoce i świeże warzywa zastępowane są przez cieplejsze dania, które dodają nam otuchy, gdy w nasze życie wkradają się chłodniejsze dni. O ile lubimy dbać o doskonałe samopoczucie psychofizyczne nawet w chłodne miesiące, codziennie zamiast obfitego posiłku częstujemy się jednym z pysznych koktajli owocowo-warzywnych, które dostarczają naszemu organizmowi niezbędnych witamin i minerałów , pomagają usuwać toksyny z organizmu i pobudzają przemianę materii.
Jesień to czas, kiedy kuchnia pachnie pachnącymi przyprawami. Dlaczego nie wybrać tych, które pomogą spalić tkankę tłuszczową i zapobiegną gromadzeniu się zbędnych kilogramów? Oprócz regularnych ćwiczeń, picia wystarczającej ilości płynów i prawidłowego odżywiania, do walki z nadwagą możemy włączyć także małe pachnące cuda – zioła i przyprawy.
Kuchnia włoska słynie nie tylko z najlepszych pizz i makaronów, ale także z typowych specjałów mięsnych. Razem z Waszą pomocą przygotujemy jedne z najsmaczniejszych mięsnych przysmaków podczas listopadowej Akademii Gotowania. Oficjalna nazwa akademii to Jamnica.
Poznaj jesienną kolekcję modowej marki Marx, tajemniczą, seksowną i uwodzicielską, ale jednocześnie elegancką.
Bio-Oil to dedykowany olejek do pielęgnacji skóry, który pomaga poprawić wygląd blizn, rozstępów i nierównego kolorytu skóry. Unikalny skład, zawierający rewolucyjny składnik Purcellin Oil, skutecznie pielęgnuje nawet dojrzałą i suchą skórę. PurCellin Oil zmienia konsystencję olejku i sprawia, że jest on lekki i nietłusty.
Rosjanki są znane na całym świecie jako piękności. Smukła sylwetka, wydatne kości policzkowe, jasne oczy i włosy sprawiają, że są uważane za jedne z najbardziej kobiecych. Nic więc dziwnego, że wiele pięknych Słowaczek odniosło sukces w modzie i wiele z nich należy dziś do najbardziej poszukiwanych modelek. A kim są rosyjskie piękności odnoszące największe sukcesy?
Odpowiednie odżywianie i wystarczające nawodnienie to dwa kluczowe czynniki, które przyczyniają się do optymalnych wyników naszych ćwiczeń. Dlatego w drodze do upragnionego celu sportowego musimy zadbać o to, aby przed i po wysiłku spożywać pokarmy odpowiadające potrzebom naszego organizmu.
We współpracy z czołowym japońskim szefem kuchni Sato Shinem oraz restauracją Dishi, która każdego dnia zachwyca różnorodną i różnorodną ofertą lunchów i popołudniowych poczęstunków, Jedwabny Szlak organizuje szereg japońskich kreacji kulinarnych.
„Nie mam czasu” to częsta wymówka, aby niezdrowo się odżywiać i zaniedbywać własne zdrowie. Dobre wieści! Dzięki trikom i wskazówkom, które przedstawimy Ci w artykule, zdrowe odżywianie nie zajmie Ci dużo czasu – tyle samo, a nawet mniej, niż czekanie w kolejce po burek czy kawałek pizzy.
Czy w tym roku ponownie podarujesz podobny prezent, jak w zeszłym roku, czy też sprawisz bliskim radość innym, niezapomnianym przeżyciem? Firma Tae Morei powstała z myślą o pomaganiu ludziom chcącym zmienić swoje życie. Chcemy pokazać, że zmiana jest zawsze czymś pozytywnym, ekscytującym, innym, czymś, co podniesie Twoją pewność siebie, pozwoli spojrzeć z innego punktu widzenia, innymi oczami. Może to być zmiana sposobu ubierania się, fryzury, makijażu lub ogólnie – zmiana sposobu, w jaki postrzegasz siebie.











