Gdy dni stają się coraz krótsze, a liście zaczynają zmieniać kolor, wszyscy zadajemy sobie pytanie: „Kiedy tej jesieni przestawimy zegarki na czas zimowy?”. To ta pora roku, kiedy możemy zyskać dodatkową godzinę snu, ale jednocześnie będziemy musieli pogodzić się z wcześniejszym zmrokiem. W tym artykule dowiemy się, kiedy dokładnie cofniemy wskazówki zegara i jak najlepiej przygotować się na tę coroczną zmianę.
