Gniew jest rozumiany w naszym społeczeństwie jako nieprzyjemna i zakazana emocja, której powinniśmy się wstydzić i ukrywać. Ale to emocja jak każda inna, pytanie tylko po co, kiedy, gdzie iw jaki sposób ją wyrazić. Wiele osób zmaga się ze złością, ale nie potrafi jej kontrolować. Nauka odkrywa pięć niezwykle niezwykłych rzeczy, za pomocą których można ją okiełznać.
