Jesień przynosi wiele wspaniałych rzeczy, na które czekamy przez cały rok - wakacje do spędzenia z rodziną i przyjaciółmi, nowe kolekcje modnych butów i płaszczy, mnóstwo dobrego jedzenia, a lista jest długa. Zimna pogoda przynosi również zmiany w obszarze stylu życia. Wszystko to może mieć widoczne konsekwencje dla naszego ciała i umysłu, niezależnie od tego, że jesteśmy przekonani, że nic nie jest w stanie nas dotknąć. W naszym ciele zachodzą zmiany hormonalne, wahania nastroju, a także nasze życie seksualne może ulec diametralnej zmianie. Dlaczego więc jesień jest dobra dla naszego ciała i umysłu, co dobrego przynosi?
