W świecie, w którym co tydzień jesteśmy bombardowani nowymi „rewolucyjnymi” kosmetykami, które obiecują, że po trzech zastosowaniach będziesz wyglądać jak 20-letnia wersja siebie (niezależnie od tego, ile świeczek było na ostatnim torcie), miło jest odkryć sekret, który nie pochodzi z laboratorium, ale z wielowiekowej tradycji. Japońskie kobiety – tak, te o niewytłumaczalnie gładkiej skórze i energii zen – uchwyciły istotę prawdziwej troski na długo przed nami. I nie, nie chodzi o egzotyczne wyciągi z rzadkich wodorostów czy złoty pył – ale o coś o wiele bardziej przyziemnego: ryż. I krem ryżowy
Dlaczego ryż i krem ryżowy? Ten zupełnie powszechny składnik, na który zazwyczaj nie zwracamy większej uwagi niż na ostatni kawałek dodatku na talerzu, w Japonii jest eliksirem piękna. Zawiera bogactwo witamin, przeciwutleniaczy i substancji przywracających skórze blask, jędrność i – co być może najważniejsze – jej naturalną równowagę. Gejsza wiedzieli o tym. Odkrywamy to teraz. Ale hej, lepiej późno niż wcale.
Krem ryżowy: prosty, domowy, niemal zen
Czego potrzebujesz:
- 2 łyżki białego ryżu (klasyczny długoziarnisty będzie w sam raz)
- 3 kapsułki witaminy E (ładnie złociste i pełne dobroci dla skóry)
- 1 łyżeczka gliceryny roślinnej
- ¼ łyżeczki żelu aloesowego (jeśli masz w domu słoiczek aloesu – jeszcze lepiej)
Proces przygotowawczy (rytuał, który jednocześnie koi nerwy i skórę):
- Ryż należy najpierw dokładnie wypłukać – nie tylko po to, by zachować jego czystość, ale również po to, by od samego początku zwracać uwagę na cały proces. Następnie namocz je w świeżej wodzie na noc. W trakcie tego procesu ryż uwalnia związki skrobiowe, które są kluczowe dla efektu rozjaśnienia skóry.
- Następnego dnia ugotuj go w tej samej wodzie, w której się moczył. Gdy będzie całkowicie miękki, rozgnieć go na gładką pastę. Możesz użyć blendera kuchennego, ale jeśli chcesz uzyskać prawdziwie autentyczne doznania – drewniana łyżka i cierpliwość zdziałają cuda.
- Za pomocą drobnego sitka lub gazy wyciśnij z mieszanki gładki, jedwabisty ekstrakt ryżowy. To „mleko” stanowi bazę śmietanki.
- Wymieszaj zawartość 3 kapsułek witaminy E (rozetnij je i wyciśnij), dodaj glicerynę i aloes. Dobrze wymieszaj – aż mieszanka stanie się kremowa i lekko pachnąca.
Jak używać? Jak to robi gejsza – z czułością i rytuałem.
Codziennie wieczorem – lub rano, jeśli tak Ci wygodniej – nałóż krem na oczyszczoną twarz. Delikatnie wmasuj go w skórę, zwracając szczególną uwagę na miejsca, na których widać pierwsze oznaki stresu, starzenia się i nadmiernego korzystania z ekranów. Przy regularnym stosowaniu skóra stanie się zauważalnie gładsza, bardziej nawilżona i jednolita. Irytujący szarozielony odcień przyniesiony przez współczesny styl życia powoli zostanie zastąpiony zdrowym blaskiem.
Krem nie jest tłusty, nie pozostawia na skórze tłustego filmu i dzięki naturalnym składnikom jest odpowiedni dla skóry wrażliwej. Stosuj przez 7–10 dni z rzędu, po czym zrób kilka dni przerwy i powtórz zabieg. Twoja skóra będzie wiedziała, że dzieje się coś dobrego – i pokaże to.
Wnioski: Piękno, które nie potrzebuje filtrów upiększających
W świecie, w którym często mamy wrażenie, że nie zrobiliśmy dla siebie wystarczająco dużo bez drogich serum i 12-etapowych rytuałów pielęgnacyjnych, jest coś wyzwalającego w poświęceniu chwili i stworzeniu czegoś, co działa z prostych składników. Japoński sekret jest prosta – nie spiesz się, bądź delikatna dla swojej skóry i nie lekceważ mocy ziarenka ryżu.
Jeśli ten krótki rytuał zen sprawi, że Twoja cera będzie promienna, a na twarzy pojawi się uśmiech, to jesteś na dobrej drodze. Podziel się tym sekretem ze swoimi przyjaciółmi (lub babcią – ona pewnie już o tym wiedziała) i pokaż im, że prawdziwe piękno nie wymaga wiele – wystarczy odrobina cierpliwości, naturalnych składników i odrobina codziennej magii.
