Wszyscy uwielbiamy się opalać, ale słońce nie zawsze nas lubi. Latem pomimo ochrony promienie słoneczne zbyt często wnikają głęboko w naszą skórę, co powoduje oparzenia. Dlaczego to się dzieje?
Unikać niechciane oparzeniauzbrój się w informacje na temat te najczęstsze i najbardziej szkodliwe mity na temat opalania.
Zachmurzona pogoda
Wiele osób jest oszukanych wiatr i uważają, że nie ma potrzeby stosowania ochrony na skórę, gdy jest ona mętny. To błąd, ponieważ 80 procent promieni słonecznych powinno przenikać przez chmury i docierać do nas. powierzchnia Ziemi. To przekonanie często jest przyczyną najgorszych oparzeń słonecznych, więc nawet w takim przypadku dobrze jest ich unikać. chronić kremem.
Solarium jest bezpieczniejsze niż opalanie się na słońcu.
Niektórzy z nich solarium mówią, że tak jest plaga XXI wieku. V Kraje zachodnie Ludzie uważają, że łóżka opalające są bardziej tak samo bezpieczne jak ekspozycja na naturalne światło słoneczneale w rzeczywistości powinno być dowolne zaczerwienienie skóry silna reakcja na szkodliwe promienie ultrafioletowe.
Wystarczy cienka warstwa kremu.
Nakładanie kremu przeciwsłonecznego tak, jakby był to zwykły krem, nie powinno się tego zalecać, bo to nie będzie dobre skuteczny. To jest ważne, by 15 minutNałóż krem z filtrem przeciwsłonecznym przed wyjściem na słońce – dzięki temu będziesz mieć wystarczająco dużo czasu, aby krem się wchłonął. wchłanianie. Nanieś na całą powierzchnię – nie zapomnij o uszy, twarz, stopy, szyja, skóra głowy. To również jest ważne ilość śmietankiże się zgłaszasz. Im więcej kremu nałożysz, tym lepiej, ale weź też pod uwagę instrukcje dotyczące produktu.
Wystarczy jednokrotna aplikacja kremu przeciwsłonecznego.
Ochrona ta bardzo szybko znika z ciała, gdy jest ono wystawione na działanie potu, wody morskiej i wilgoci otoczenia. Wszystkie te czynniki wpływają na Jak często należy stosować krem do ciała?. Standardowe zalecenia mówią, że powtarzać aplikację co dwie godziny. Ponieważ jest to coś, o czym ludzie często zapominają, jednym ze sposobów na trzymanie się harmonogramu jest stosowanie kremu o wyższym współczynniku ochrony.
Jeszcze jeden ścisły zalecenie jest unikaj słońca w godzinach 12:00-16:00. Powinno to być w tych godzinach słońce jest najbardziej aktywne a bez odpowiedniej ochrony poważne oparzenia słoneczne są nieuniknione.
Spraye są lepsze niż kremy.
Wiele osób myśli, że są Najlepszą formą ochrony są sprayeponieważ szybko się wchłaniają i nie pozostawiają śladów, ale to nie powinno być prawdą. W wyniku natryskiwania warstwa za cienki, tak wiele części ciała pozostaje nietkniętych i niezabezpieczonych, co powoduje oparzenia. Sprayów nie należy również stosować na twarzy. z powodu wdychania.
