Przekonujesz samą siebie, że on cię kocha. Dlaczego Twoje działania nie przynoszą oczekiwanych rezultatów? Jeśli znajdujesz się w takim wirze myśli, najwyższy czas się zatrzymać i stawić czoła prawdzie.
Dlaczego wydaje się, że im bardziej się starasz, tym bardziej się oddalasz? Dlaczego starannie dobrane przez Ciebie słowa pozostają bez odpowiedzi? Czy masz wrażenie, że wciągasz się w otchłań, w której twoja wartość nie leży już w twoich rękach?
Co zrobić zamiast przekonywać samą siebie, że on będzie cię kochać?
W chwilach, gdy chciałaby za nim pobiec, on się zatrzymuje. Zamiast kierować całą swoją energię na kogoś, kto nie odwzajemnia jej uczuć, przekieruj ją na siebie.
Nie uciekaj od emocji, zaakceptuj je.
Gdy próbujesz stłumić swoje emocje, one nie znikają – wręcz przeciwnie, jeszcze głębiej zakorzeniają się w twojej duszy. Ignorowanie bólu to tak, jakby siać nasiona, z których ostatecznie wyrasta coś jeszcze bardziej uciążliwego. Pozwól sobie poczuć wszystko, co Cię przytłacza.
Nie wstydź się smutku, nie uciekaj przed rozczarowaniem. Zamiast tego zaakceptuj fale emocji, które przychodzą i pozwól im przez ciebie przepłynąć. Każdy ból, który odczuwasz, jest krokiem bliżej szczęścia.
Nie szukaj go, szukaj sam.
Za każdym razem, gdy o nim pomyślisz, zwróć uwagę na siebie. Co ostatnio zaniedbałeś? Co zawsze chciałeś zrobić, ale odkładałeś to na później? Skup się na swoich pasjach, na rzeczach, które cię uszczęśliwiają, na małych chwilach, które przynoszą ci spokój.
Stań się osobą, którą podziwiasz. Nie dla niego, nie z zemsty, ale dla siebie. Budzi sny, które umarły wraz z nim. Pisz, rysuj, podróżuj, tańcz w środku pokoju. Na żywo.
Przestań wysyłać wiadomości, na które nigdy nie otrzymasz właściwej odpowiedzi.
Czekanie na jego odpowiedź jest jak wstrzymywanie oddechu w nadziei, że powietrze stanie się słodkie. Uwolnij się od tego. Nie pozwól, aby o Twoich wartościach decydował ktoś, kto jest zawsze tylko połowicznie obecny.
Usuń jego numer. Nie wysyłaj mu myśli, których nie doceni. Zamiast tego zapisz je dla siebie, czytaj w pamiętniku lub wypowiadaj przy porannej herbacie.
Zatrzymaj się u drzwi przeszłości
Nie wracaj do miejsc, w których kiedyś byłaś szczęśliwa, mając nadzieję, że znajdziesz tam odpowiedzi. Te cienie przeszłości nie obejmą cię, będą ci tylko przypominać o tym, co już nie jest twoje.
Nie przeglądaj starych rozmów. Nie doszukuj się ukrytych znaczeń w jego słowach. Co zostało powiedziane, to zostało powiedziane. Co zostało utracone, zostało utracone.
Stwórz życie, w którym on nie będzie główną historią
Świat jest zbyt duży, by zamknąć go w jego oczach. Jest tak wiele miejsc, których jeszcze nie odwiedziłeś. Jest tyle piosenek, których jeszcze nie słyszałeś. Tak wiele osób będzie Cię kochać tak, jak chcesz.
Nie czekaj na dzień jego powrotu. Nie odznaczaj dni w kalendarzu, mając nadzieję, że pewnego ranka on zapuka do twoich drzwi. Zbuduj życie, w którym jego imię nie będzie najważniejsze, ale jednym z wyblakłych słów w księdze twojej przeszłości.
Pozwól sobie na wolność.
Obudź się bez oczekiwań. Oddychaj bez żadnego ciężaru na klatce piersiowej. Uśmiechnij się do nieznajomego na ulicy, nie myśląc o nim.
Pewnego dnia będziesz siedzieć w kawiarni i pić Kawa i obserwowałeś świat wokół siebie – i zdałeś sobie sprawę, że wszystko jest w porządku. Że on jest gdzieś daleko, a Ty jesteś tutaj, silny, cały i wolny!