Dziś podzielimy się z Tobą techniką, która pomoże Ci być produktywnym rano, na początku dnia. To technika, która sprawia, że mamy wrażenie, jakbyśmy przeczytali dopiero połowę trzymającej w napięciu historii, a już nie możemy się doczekać, aż przejdziemy do kolejnych stron i przeczytamy kontynuację. Może to brzmieć dziwnie, ale działa. Jaka jest więc droga do bardziej produktywnego poranka?
Tak można nazwać technikę bardziej produktywnego rozpoczęcia dnia „technika przewracania stron”. Jak powiedzieliśmy wcześniej, trzeba sobie wyobrazić, że przeczytaliśmy lub usłyszeliśmy tylko część trzymającej w napięciu historii, a teraz musimy poczekać na resztę. Nie możemy jednak czekać i zastanawiać się, co wydarzy się na następnej stronie. Taka wydajność jest bardzo pomocna, gdy mamy problemy z produktywnością. Jeśli więc pracujemy nad projektem, zostawiamy go w połowie ukończonyi robimy to w myślach kilka wcięć na następny raz, kiedy ponownie zaczniemy projekt. Jeśli to skończymy, wyobraźmy sobie nowe zadanie na następny dzień. Tak czy inaczej, ważne jest, aby mieć zadania gotowe na następny dzień.
Ta technika sprawia, że jesteśmy podekscytowani pracą, która nas czeka w nadchodzących dniach, jednocześnie mając nadchodzące zadanie w pamięci. Może to oznaczać, że między innymi niektórzy się urodzi nowy pomysł lub koncepcja, jak jeszcze lepiej poradzić sobie z zadaniem.
Jak zastosować technikę?
Na początek wyobraźmy sobie cel, który chcemy osiągnąć. Przykładowo, że chcemy wysyłać e-maile z podaniem o pracę. Naszym celem jest wysyłanie dziesięciu e-maili dziennie. Część e-maili wysyłamy już w poniedziałek. Co teraz?
Możemy to zrobić niektóre z poniższych rzeczy:
- możemy przygotować listę osób, do których następnego dnia wyślemy e-mail,
- przygotuj kilka wiadomości i zapisz je w wersjach roboczych.
Najważniejsze to utrzymać dynamikę na kolejny dzień – pod koniec dnia, gdy jesteśmy jeszcze święci, zaplanujmy kilka rzeczy do zrobienia następnego dnia. Nawet jeśli nie od razu nam się to uda lub jeśli trochę się cofniemy, nie poddawajmy się. Nie zwlekajmy i nie czekajmy. Przejdźmy dalej. Jeśli będziemy kontynuować „technikę przewracania stron”, już nigdy nie będziemy czekać na inspirację i wpatrywać się w ekran komputera, ale będziemy wiedzieć, co trzeba zrobić.
CZYTAJ WIĘCEJ: Naukowcy twierdzą, że to najbardziej optymalna godzina na rozpoczęcie pracy!
Ale co, jeśli nie możemy pozostawić zadania w połowie ukończonego?
Weźmy na przykład rekreację – jeśli spacerujemy lub biegamy na zewnątrz, nie możemy po prostu zatrzymać się w połowie drogi. Jak więc zachęcamy się, aby następnego dnia udać się na wypoczynek? Robiąc to czujemy się zobowiązani zacząć od miejsca, w którym skończyliśmy. Jeśli więc biegniemy i dotarliśmy już do pewnego punktu, to na następny dzień możemy wyznaczyć inny punkt, który będzie dalej od punktu początkowego.
Innym sposobem „techniki przewracania stron” jest pozostawienie pary tenisówek i skarpetek w pomieszczeniu, w którym nie da się ich zignorować. Zamiast więc odkładać buty, kładziemy je przy drzwiach, a sportowe ubrania zostawiamy przy łóżku.
Jaki jest nasz największy cel, który chcemy osiągnąć? Co możemy zrobić, aby rozpocząć od miejsca, w którym zakończyliśmy poprzedniego dnia? Nadszedł czas, aby przetestować tę technikę!
