fbpx

Przepis: Łosoś w sosie śmietanowym z pomidorkami koktajlowymi i bazylią

Zdjęcie: zrzut ekranu YouTube @herzhaftundlecker

Czy próbowaliście kiedyś łososia w sosie śmietanowym, który jest tak pyszny, że można go jeść codziennie? Idealny posiłek dla miłośników ryb!

To danie jednoczy bogatych aromaty pomidorów, bazylii i parmezanu w kremowym sosie, który doskonale komponuje się z soczystym łososiem.

Przygotowanie smacznego i zdrowego dania rybnego jest łatwe proste i szybkie. Ten przepis na łososia w kremowym sosie pomidorowym, bazyliowym i parmezanem jest idealny dla tych, którzy chcą zrobić coś wyjątkowego, a jednocześnie prostego.

Łosoś w tym daniu jest soczysty i pyszny, a sos śmietanowy nadaje mu bogaty i kremowy smak, uzupełniony świeżymi aromatami pomidorów i bazylii. Parmezan nadaje potrawie głębi i kremowej konsystencji, a szpinak dodaje świeżości i koloru.

Łosoś w sosie śmietanowym z pomidorkami koktajlowymi i bazylią

  • Servings: 4
  • Difficulty: łatwy
  • Rating: ★★★★★
  • Print

Ingredients

  • 4 kawałki filetu z łososia
  • 3 ząbki czosnku
  • trochę masła i oleju roślinnego (do smażenia)
  • 150 g pomidorków koktajlowych
  • 50 g świeżego szpinaku
  • 0,5 szklanki słodkiej śmietanki
  • 50 g parmezanu
  • świeża pietruszka do smaku
  • świeża bazylia do smaku
  • sól i czarny pieprz do smaku

Directions

  1. Najpierw doprawiamy filety z łososia solą i pieprzem. Na patelni rozgrzej mieszaninę masła i oleju roślinnego, następnie dodaj łososia. Smażyć na średnim ogniu, aż ładnie się zarumieni, około 4-5 minut z każdej strony. Gdy łosoś będzie ugotowany, zdejmij go z patelni i trzymaj w cieple.
  2. Na tę samą patelnię dodaj trochę więcej masła. Gdy się rozpuści, dodajemy posiekany czosnek i smażymy, aż będzie złocisty i pachnący. Następnie na patelnię dodajemy przekrojone na połówki pomidorki koktajlowe i smażymy, aż zmiękną i puszczą sok.
  3. Gdy pomidory będą gotowe, dodaj słodką śmietanę i starty parmezan. Mieszaj, aż parmezan się rozpuści, a sos będzie gładki i kremowy. Do sosu wmieszaj świeży szpinak i gotuj do miękkości.
  4. Upieczone filety z łososia włóż z powrotem na patelnię z sosem. Dodać posiekaną natkę pietruszki i bazylię, doprawić solą i pieprzem według uznania. Gotujemy jeszcze kilka minut, aby smaki się przeplatały, a danie stało się idealnie soczyste.
  5. Podawać ze świeżo upieczonym pieczywem lub ulubionymi dodatkami, takimi jak ryż, makaron lub świeża sałatka.

Z Wami od 2004 roku

od roku 2004 badamy miejskie trendy i codziennie informujemy naszą społeczność obserwujących o najnowszych stylach życia, podróżach, stylu i produktach, które inspirują pasją. Od 2023 roku oferujemy treści w głównych językach świata.