Na temat miłości i związków krąży wiele przekonań, z których wiele jest całkowicie nierealnych. Zastanawiasz się, czy Twoje wyobrażenia o „tym jedynym” są poprawne? Martwisz się, że Wasz związek nie wygląda tak, jak na filmach? Następnie czytaj dalej, obalając mity o miłości, które mają niewiele wspólnego z prawdziwym życiem.
Wszyscy chcielibyśmy, aby związki były tak proste, jak się wydaje na pierwszy rzut oka. Aby zrobić partnera jak z filmów i bajek wiedział natychmiast, czego potrzebujemy I rozwiązał wszystkie nasze problemy. Jednak w prawdziwym życiu tak niestety nie jest – w związkach jest to konieczne pracować na co dzień, jasno przedstaw swoje życzenia I ciężko pracować na własne szczęście. Ale nie patrz na to z rozczarowaniem: to praca nad tym sprawi, że twoja miłość stanie się silniejsza, a oboje będziecie szczęśliwsi i bardziej pewni siebie. Dlatego przygotowaliśmy 6 przekonań, których musisz się pozbyć, jeśli chcesz, aby Twój związek był zdrowy i stabilny.
1. Nie musisz walczyć o miłość
Tak, miłość nie zawsze jest łatwa. Nad relacjami, zwłaszcza partnerskimi, trzeba pracować, bez względu na wszystko doskonalenie walorów komunikacyjnych Lub robienie kompromisów. Konieczne jest budowanie zaufania i zwracanie uwagi na to, co przeszkadza lub rani naszego partnera. Nauczyć się nie reagować agresywnie za każdym razem, gdy coś nie idzie zgodnie z planem. Zaakceptuj nie tylko najlepsze punkty swojego partnera, ale także swoje wady.
Jednak oboje musicie ciężko pracować. Jeśli zauważysz, że jako jedyna wkładasz w związek całą swoją energię i nerwy, warto się zatrzymać i zastanowić, czy taki związek ma przyszłość. Pamiętaj, że związek potrzebuje dwóch fundamentów, aby funkcjonować. Możesz zrobić wszystko, co możesz, ale to nie rozwiąże problemu, jeśli tylko ty będziesz próbować. Czym innym jest praca nad związkiem, a czym innym jest robienie tego dosłownie walczyć o kogoś, kto nie umie tego docenić.
2. „Ten właściwy” będzie dokładnie wiedział, jak cię kochać
Różnimy się od siebie. Prawdopodobnie słyszałeś o tej koncepcji pięć języków miłości, opracowany przez Gary'ego Chapmana. Dla niektórych znaczy to najwięcej fizyczna bliskość, inni słowa zachętyi znowu do trzeciego spędzanie czasu z partnerem. Niektórzy poczują się najbardziej kochani, gdy ich partner pomaga w trudnym zadaniu, a reszta od niego otrzymują przemyślany prezent.
Oczekiwanie, że partner będzie intuicyjnie wiedział, do której grupy należysz, może przynieść tylko niepotrzebne rozczarowanie. Ona jest najważniejsza w związku Komunikacja i tylko w ten sposób osiągniesz bycie kochanym tak, jak tego potrzebujesz. Uczciwość jest to konieczne i może oszczędzić wielu niepotrzebnych sporów.
3. Miłość to wszystko, czego potrzebujesz
Oczywiście ważna jest wzajemna miłość. Jednak to zdecydowanie za mało, aby wasz związek był zdrowy i stabilny. Bez pracuje nad związkiem, rozmowy, zrozumienie I wysiłek na próżno będziesz oczekiwać, że twój związek będzie miał przyszłość. Tutaj również powinieneś się skupić rozwój osobisty, z którymi mierzą się zarówno razem, jak i indywidualnie. Pamiętać: twoja dojrzałość jest podstawą dojrzałego związku.
4. Jesteś odpowiedzialny za to, jak czuje się twój partner
Kiedy kogoś kochasz, wszystko, czego pragniesz, to żeby ta osoba czuła się kochana, akceptowana i szczęśliwa. Zrobisz wszystko, by wywołać uśmiech na jej twarzy i napełnić ją wewnętrznym spokojem. Ale pamiętaj: każdy jest przede wszystkim odpowiedzialny za własne szczęście.
Jeśli starasz się jak najlepiej, ale twój partner nadal koncentruje się tylko na własnych problemach i zachowuje się tak, jakby to była twoja wina, przestań. Wszystko, co możesz zrobić, to zachowywać się wobec swojego partnera z szacunkiem I zrozumienie. Jeśli tego nie zaakceptuje i sprawi, że poczujesz, że nic, co robisz, nie jest dla niego wystarczające, to wszystko to nie ma nic wspólnego z tobą.
Możliwe, że ty i twój partner macie to całkowicie inny pomysł na to, jak zachowywać się w związku. Albo on po prostu wykorzystuje twoją miłość za to, że wyładowuje na tobie swoje frustracje. W obu przypadkach takie zachowanie nie prowadzi do zdrowego związku, więc zastanów się dobrze nad sensem trwania w nim.
5. Twój partner jest odpowiedzialny za to, żebyś się przed nim otworzyła
Wszyscy mieliśmy bolesne doświadczenie w miłości, niezależnie od tego, czy była to zdrada, toksyczny związek, brak szacunku, czy nawet przemoc. Bardzo trudno jest przetworzyć takie rzeczy i ponownie zaufać drugiemu człowiekowi bez strachu. To normalne, że po trudnej przeszłości nie można od razu otworzyć się przed partnerem, ale pamiętaj, że w związku trzeba podziel się też swoimi słabościami, i w to nie przywołuj wzorców nieufności z przeszłych doświadczeń.
Jeśli czujesz, że nie jesteś jeszcze gotowa na ten krok, najlepiej poświęć trochę czasu na uspokojenie się i pracę nad sobą, zanim wejdziesz w związek. Nawet jeśli partner jest „tym jedynym”, nie oznacza to, że nim nie jest na własną odpowiedzialność, nauczyć się otwierać przed nim I zostawić przeszłość za sobą.
Zdjęcie: Maksym Tymczyk/Unsplash6. Zbawią się nawzajem przez miłość
Jednym z najczęstszych przekonań, które wywodzi się z bajek i filmów, jest to, że gdy spotkasz „tego właściwego”, wszystkie Twoje problemy zostaną w cudowny sposób rozwiązane. Tak, to prawda, że bycie blisko ukochanej osoby może pomóc, ale musimy najpierw pomóż sobie. To, że jesteśmy w związku, nie oznacza, że nie musimy pracować nad sobą iw wielu przypadkach szukać profesjonalnej pomocy. Niesprawiedliwe jest zrzucanie wszystkich problemów na partnera i oczekiwanie, że on cię rozwiąże, tak jak on nie może tego oczekiwać od ciebie.
Przyznanie się do tego, że potrzebujemy pomocy, to jedna z najodważniejszych rzeczy, jakie możemy zrobić. Tylko w takim przypadku osoba, która nas kocha, może nam to zrobić być w gotowości.
