Czy wiesz, że te popularne fryzury mogą powodować bóle głowy?
Glavobol lahko povzroči več dejavnikov: stres, visok krvni tlak, poškodba, celo vreme. Ampak ali ste vedeli, da lahko celo vaša pričeska povzroči neprijeten glavobol? Nekatere namreč pritiskajo na lasišče s tolikšno močjo, da povzročijo bolečino.
Čop
Pod lasnimi mešički na lasišču so zelo občutljivi živci, ki zlahka začutijo bolečino. In čop lahko sproži občutek zategnjenosti na več živcih hkrati, kar pa lahko privede do glavobola. To stanje je tako pogosto, da ima celo svoje ime: sindrom glavobola zaradi čopa.
Trakovi za lase
Ljudje, ki nosijo tesne naglavne trakove, lahko prav tako dobijo glavobol. To je glavobol zaradi zunanjega pritiska in se pojavi, če nekaj, kar nosimo na glavi, neprestano pritiska na naše čelo ali lasišče. To vrsto glavobola ljudje pogosto opisujejo kot zmeren, stalen pritisk, bolečina pa je največja tam, kjer predmet pritiska ob glavo. Če naglavni trak nosite dlje časa, se lahko bolečina poslabša.
Zategnjene kite
Pretesne kite oziroma kite, ki so preveč zategnjene, lahko prav tako povzročijo glavobol zaradi zunanjega pritiska. Ko je namreč kita pretesno spletena, to pritiska na lasišče, kar vodi do glavobola, poleg tega pa se lahko lasje poškodujejo. Zdravstveni strokovnjaki verjamejo, da tovrstni glavoboli – zaradi zunanjega pritiska – nekatere ljudje prizadenejo bolj kot druge. Tako imajo na primer nekatere ženske med menstrualnim ciklom občutljivejše lasišče.
Lasni podaljški
Tesno prepleteni lasni podaljški vam sicer res lahko dajo čudovito pričesko, a ne pozabite, vodijo lahko tudi do močnega glavobola. Če svojim lasem dodate tolikšno težo, ustvarite napetost na glavi, prekomeren pritisk na lasišče in lasne mešičke pa lahko povzroči občutljivost na lasišču. Za razliko do drugih pričesk se lasni podaljški nosijo dlje časa, kar pa povzroči nenehen pritisk.
Kako se lahko znebimo glavola zaradi zunanjega pritiska?
- Nežno masirajte lasišče na predelu, kjer čutite bolečino in globoko vdihnite.
- Izogibajte se nepotrebnim lasnim dodatkom.
- Razmislite o pričeskah, ki na vaše lasišče ne pritiskajo tako močno: lahkotna figa, nizek čop, lahkotne kite ali morda celo krajša pričeska.
- Naspite se!
