Naukowcy z American University of California dokonali cudownego odkrycia, które może mieć kluczowe znaczenie dla długości życia naszych rodziców. Jeśli chcesz, aby żyły jak najdłużej, musisz spędzać z nimi jak najwięcej czasu!
Samotność wiąże się z szybszym starzeniem się i umieraniem. Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego obserwowali 1600 osób w wieku około 71 lat, a nie brano pod uwagę ani stanu zdrowia, ani czynnika społecznego. Jedyne, na co patrzyli, to poziom samotności.
Badania odbywał się przez 6 lat, a oto wyniki: 32 procent ludzi w grupie, która nie miała wizyt, był zgon, natomiast w grupie, która miała wizyty, był zgon 14 procent ludzi.
CZYTAJ WIĘCEJ: Nauka ujawniła odpowiedni wiek na macierzyństwo
Wraz z wiekiem coraz ważniejsza staje się dla nas komunikacja z rodziną i przyjaciółmi. Są to starsi ludzie w ciągłym poszukiwaniu rozmowy z kimś, bo mają dużo do powiedzenia. Ale nikt nie chce być samotny, zwłaszcza w tym okresie.
To badanie pokazuje jak ważna jest opieka nad naszymi rodzicami. Każdy z nas powinien o nich myśleć i żyć z nimi przynajmniej kilka minut dziennie. Dzięki temu zapewnimy, że tak będzie z nami jak najdłużej!
